file photo
अहमदनगर Live24 टीम, 21 मे 2021 :- कधीकधी आपले पिवळे दात आपल्याला उघडपणे हसू देत नाहीत. पिवळे दात आपल्यासाठी अपमानजनक ठरू शकतात जगातील कोणत्याही व्यक्तीचे स्मित त्याच्या व्यक्तिमत्त्वाचे प्रतीक आहे.
परंतु जर आपल्या दात पिवळे असतील तर आपणास हे स्मित इतर कोणत्याही व्यक्तीसमोर दर्शविण्यास संकोच वाटतो .
कधीकधी आपले पिवळे दात आपल्याला उघडपणे हसू देत नाहीत. पिवळे दात आपल्यासाठी अपमानजनक ठरू शकतात.
आपल्या जेवणात झालेल्या काही चुकांचा परिणाम दातांवर उमटू लागतो. जास्त धूम्रपान, चहा, कार्बोनेटेड पेये, बेरी इत्यादीमुळे दातांवरती डाग पडतात व दात खराब दिसू लागतात.
बर्‍याच वेळा महाग टूथपेस्ट वापरल्यानंतरही दात पिवळे राहतात. अशा परिस्थितीत घरातल्या या 5 गोष्टी आपल्या दातांना मोत्यासारखी चमक आणू शकतात.
1.फ्लोसिंग :- दंतवैद्याचा असा विश्वास आहे की ब्रश करण्यापेक्षा फ्लोसिंग अधिक महत्वाचे आहे. धाग्याच्या मदतीने दातांच्या मधील पिवळसरपणा दूर केला जाऊ शकतो. आठवड्यातून किमान दोनदा फ्लोसिंग केले पाहिजे.
2.कडुनिंब :- दातांच्या समस्येसाठी कडुनिंब खूप चांगले आहे. कडूलिंबाचा उपयोग दातांचा त्रास आणि दंतांच्या इतर समस्यांना दूर करण्यासाठी रामबाण औषध म्हणून केला जातो.
दातांमधून फिकटपणा काढण्यासाठी कडुलिंबाचा टूथब्रश वापरा, यामुळे तुमचे दात आणखी मजबूत होतील. कडुलिंब नैसर्गिक एंटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी सेप्टिक आहे. कडुनिंबामध्ये दात पांढरे करणे आणि बॅक्टेरिया नष्ट करण्याचे गुणधर्म आहेत.
3.बेकिंग सोडा आणि लिंबू :- बेकिंग सोडा आणि लिंबू दात स्वच्छ करण्यासाठी खूप फायदेशीर ठरतात. दोघांची रासायनिक प्रतिक्रिया आपले दात अधिक चमकदार बनवू शकते.
4.मीठ आणि मोहरीचे तेल :- मीठ आणि मोहरीचे तेल हे दात स्वच्छ करण्याचा सर्वात जुना घरगुती उपाय आहे. मीठ आणि मोहरी दातांच्या आतील भागाची स्वच्छता करून दात मजबूत बनवतात तसेच पिवळसरपणा काढून टाकतात.
अर्धा चमच्या मीठा मध्ये मोहरीच्या तेलाचे काही थेंब मिसळा आणि आठवड्यातून 2 वेळा दात स्वच्छ करा. ते वापरल्यानंतर दात चांगले धुवा. त्याचा परिणाम 1 आठवड्यात दिसून येऊ लागतो.
5.ऑइल पुलिंग :- ऑइल पुलिंगमुळे केवळ आपले दातच नव्हे तर संपूर्ण शरीर देखील शुद्ध होते. ही एक अतिशय सोपी प्रक्रिया आहे.
आपल्या तोंडात एक चमचा नारळ तेल 15 ते 20 मिनिटे ठेवा आणि ते तोंडाभोवती फिरवा. यानंतर, ते तोंडातून काढून टाका आणि पाण्याने आपले तोंड पूर्णपणे स्वच्छ धुवा.