Sleeping With Socks : शाळा-कॉलेज असो, ऑफिसचे कर्मचारी असोत किंवा दुकानात काम करणारे लोक असोत, बरेच लोक मोजे वापरतात. स्मार्टनेससाठी शर्ट-पँट, टी-शर्ट-पँट किंवा जीन्ससोबत मोजे आणि शूज घातले जातात. हिवाळ्यात लोक पायांना थंडीपासून वाचवण्यासाठी घरात देखील मोजे घालतात.
थंडीत सतत मोजे घालणे ही काही लोकांची सवय बनते. असे लोक नेहमी मोजे घालतात. झोपायला गेल्यावरही ते मोजे काढत नाही. हिवाळ्यात मोजे घातल्याने थंडीपासून आराम मिळत असला तरी, नेहमी मोजे घालणे तुमच्यासाठी धोकादायक असू शकते. असे केल्याने तुमचे खूप नुकसान होऊ शकते आजच्या या लेखात आम्ही तुम्हाला नेहमी मोजे घालण्याचे दुष्परिणाम सांगणार आहोत. चला तर मग…
-जास्त वेळ मोजे घातल्याने रक्ताभिसरणावर परिणाम होतो. लोक बराच काळ मोजे घालतात, त्यांच्या नसांवर दबाव टाकतात. यामुळे आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते. या कारणास्तव एखाद्याने नेहमी मोजे घालणे टाळले पाहिजे.
-नेहमी मोजे परिधान केल्याने पायात संसर्ग होऊ शकतो. काही लोक रात्रीही दिवसभर घातलेले मोजे घालून झोपतात. यामुळे पायात इन्फेक्शन होऊ शकते. ही समस्या टाळण्यासाठी, नेहमी मोजे घालू नये. रात्री झोपण्यापूर्वी मोजे काढावेत. असे न केल्यास पायाला गंभीर इजा होऊ शकते.
-जास्त वेळ मोजे घातल्याने निद्रानाश आणि अस्वस्थता येते. घट्ट फिटिंगमुळे पायांमध्ये अस्वस्थता येऊ शकते. यामुळे तुमच्या रात्रीच्या झोपेवर परिणाम होऊन तुम्ही आजारांना बळी पडाल.
-खूप घट्ट सॉक्समुळे, नसांमध्ये दाब वाढतो आणि हृदय योग्यरित्या रक्त पंप करू शकत नाही. त्यामुळे नेहमी मोजे घालू नयेत. वयाच्या 40 व्या वर्षी हृदयविकाराचा धोका जास्त असतो. तुमचे हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी, दररोज खोल श्वासोच्छवासाचे व्यायाम करा.
-जास्त वेळ मोजे घातल्याने ते घाण होतात. घाणेरडे मोजे परिधान केल्याने बुरशीजन्य आणि बॅक्टेरियाच्या संसर्गाचा धोका असतो. यावर वेळीच उपचार न केल्यास ही समस्या थांबवणे कठीण होऊ शकते.
-मोजे घातल्याने शरीर उबदार राहते. त्याच वेळी, या उष्णतेमुळे पूर्ण वेळ मोजे घालणे देखील शरीरासाठी हानिकारक ठरू शकते. शरीर जास्त गरम झाल्यामुळे अनेक समस्या उद्भवू शकतात. या कारणास्तव एखाद्याने नेहमी मोजे घालणे टाळले पाहिजे.