Diabetes Control Tips : मधुमेह हा एक असा आजार आहे, ज्याचा फटका केवळ भारतच नाही तर जगभरातील लोकांना होत आहे. अशा परिस्थितीत, रक्तातील साखरेची पातळी राखणे हा प्रतिबंध करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे.
मधुमेह हा स्वतःच एक जटिल आजार आहे आणि जर आपण या काळात आपल्या आरोग्याची काळजी घेतली नाही तर इतर अनेक रोगांचा धोका निर्माण होतो आणि त्याचा परिणाम शरीराच्या अनेक भागांवर होऊ लागतो. जाणून घ्या कोणते अवयव आहेत ज्यांची मधुमेहाच्या आजारात काळजी घेणे आवश्यक आहे.
मधुमेहामध्ये या अवयवांवर परिणाम होतो
1. हृदय
मधुमेहाचे रुग्णही हृदयविकाराला बळी पडतात हे तुमच्या अनेकदा लक्षात आले असेल. जर तुम्हाला दीर्घकाळ मधुमेह असेल तर हृदयविकाराचा धोका कायम राहतो कारण तुमच्या धमनीमध्ये ब्लॉकेज आहे, जे नंतर हृदयविकाराचे कारण बनते. म्हणूनच मधुमेहामध्ये हृदयाची काळजी घेणे आवश्यक आहे.
2. मूत्रपिंड
दीर्घकाळ मधुमेहाने त्रस्त असलेल्या लोकांना किडनीच्या आजारालाही सामोरे जावे लागू शकते. याचे कारण असे की रक्तातील साखरेची पातळी वाढल्याने किडनीशी संबंधित लहान रक्तवाहिन्या खराब होतात आणि त्यात सूज येऊ लागते, काही वेळा क्रिएटिनिन धोकादायक पातळीपर्यंत पोहोचते आणि त्यामुळे किडनी निकामी होण्याचा धोका असतो.
3. पाय
मधुमेहाचा आपल्या पायावरही परिणाम होतो. शुगर लेव्हल राखली नाही तर पायाच्या नसा खराब होऊ लागतात. त्यामुळेच अनेक वेळा मधुमेही रुग्णांचे पाय सुन्न होतात कारण रक्तप्रवाहात अडथळा निर्माण होतो. काही लोकांच्या पायातही वेदना होतात.
4. डोळे
मधुमेहामध्ये जर तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी सतत वाढत असेल तर त्यामुळे डोळ्यांशी संबंधित समस्या उद्भवू शकतात. अनेकांची दृष्टीही कमी होते किंवा त्यांची दृष्टी कमजोर होते. मधुमेह असलेल्या लोकांच्या रेटिनामध्ये जास्त द्रव जमा होतो, जे धोकादायक आहे.