अहमदनगर Live24 टीम, 15 मार्च 2022 Health news:- आजकाल बहुतेक लोक व्हेज अन्न खाण्यास प्राधान्य देत आहेत. सर्व पोषक तत्वे शाकाहारी अन्नामध्ये आढळतात जे शरीरासाठी खूप फायदेशीर असतात. बीएमसी मेडिसिनमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की मांसाहारी लोकांच्या तुलनेत शाकाहारी लोकांमध्ये कर्करोगाचा धोका कमी असतो. शाकाहारी आहाराचे फायदे तुम्ही खूप ऐकले असतील. … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 09 मार्च 2022 :- Health Tips For Children : लहान मुलांना प्लास्टिकच्या बाटल्यांनी खायला घालणे किती धोकादायक आहे हे जाणून घेणे तुमच्यासाठी खूप महत्वाचे आहे. देशातील विविध राज्यांमध्ये विकल्या जाणाऱ्या मुलांच्या दुधाच्या बाटल्यांमध्ये केमिकल असते. एका संशोधनातून हे समोर आले आहे. तुम्ही तुमच्या मुलाच्या आरोग्याशी संबंधित प्रत्येक गोष्टीची खूप काळजी घेत असाल, … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 07 मार्च 2022 :- Health Tips : वाढत्या वजनामुळे अनेक आजार होऊ शकतात. अभ्यासात वजन वाढल्यामुळे हृदयविकार, मधुमेह यांसारख्या अनेक आजारांचा धोका असल्याचे नमूद केले आहे. वजन वाढणे, विशेषत: पोटाभोवती, केवळ तुमचा देखावाच खराब करत नाही, तर तुमच्या मानसिक क्षमतेवरही त्याचा परिणाम होऊ शकतो. अलीकडील अभ्यासात, शास्त्रज्ञांनी संज्ञानात्मक कार्यावर शरीरातील अतिरिक्त चरबी … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 06 मार्च 2022 :- Health Tips: उन्हाळ्यात नारळ पाणी तुम्हाला अनेक आजारांपासून वाचवण्यास सक्षम आहे. आरोग्याबाबत जागरूक लोकांमध्ये नारळपाणी अधिक लोकप्रिय होत आहे. हे एक उत्तम पूलसाइड पेय किंवा व्यायामानंतरचे पेय आहे. नैसर्गिक आणि पोषक तत्वांनी युक्त नारळाचे पाणी हे आपल्या शरीराला आवश्यक असलेल्या अनेक महत्वाच्या पोषक तत्वांचा समृद्ध स्त्रोत आहे. पोषक … Read more
Today Health Tips: शरीराची रचना चांगली ठेवण्यासाठी निरोगी(Maintaining healthy Body) आणि मजबूत हाडे(strong bones) राखणे आवश्यक मानले जाते. हाडांच्या कमकुवतपणामुळे अनेक गंभीर समस्यांचा धोका वाढू शकतो तसेच जीवनाच्या सामान्य कामकाजात अडचण येऊ शकते. कौटुंबिक इतिहास, वय आणि अस्वस्थ जीवनशैलीमुळे(Unhealthy lifestyle) हाडे कमकुवत होतात. ऑस्टियोआर्थरायटिस सारख्या समस्यांमुळे सामान्यपणे चालणे आणि बसणे देखील कठीण होते. यामुळेच आरोग्य … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 02 मार्च 2022 :- प्रोटीन घेणे आरोग्यासाठी खूप महत्वाचे आहे. हे केवळ स्नायूंना बळकट करत नाही तर तुमच्या वाढीसाठी देखील चांगले आहे. शरीरातील प्रथिनांच्या पुरवठ्यासाठी आपण आपल्या आहारात अनेक गोष्टींचा समावेश करतो. पण, ज्याकडे आपण दुर्लक्ष करतो. म्हणजेच प्रोटीन देखील मर्यादित प्रमाणात आरोग्यासाठी चांगली मानली जातात.(Protein Shake Side Effects) जर तुम्ही त्याचा … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 01 मार्च 2022 :- केस पातळ होणे किंवा केस गळणे ही एक सामान्य समस्या आहे जी बर्याचदा लोकांना त्रास देते. स्त्रिया आणि पुरुषांमध्ये केस वेगवेगळ्या प्रकारमध्ये गळताना बघायला मिळते. केस गळण्याची सर्वात सामान्य स्थिती म्हणजे एंड्रोजेनेटिक अलोपेसिया ज्यामध्ये स्त्री आणि पुरुष दोघांमध्ये केस गळतात. हे सामान्यत 50 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या पुरुषांमध्ये आणि … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 01 मार्च 2022 :- फणस खायला सर्वांनाच आवडते. विशेष म्हणजे लोकांना फणसाची भाजी आणि त्याचे लोणचे खूप आवडते. याशिवाय पिकलेले फणस फळ म्हणूनही लोकांना खायला आवडते. तसेच, हे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते.(Health Tips) यामध्ये फायबर, पोटॅशियम, कार्बोहायड्रेट, कॅल्शियम इत्यादी अनेक पोषक घटक असतात, जे शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवून अनेक आजारांपासून दूर ठेवण्यास … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 01 मार्च 2022 :- आजकाल कोरफडीचे रोप प्रत्येक घरात आढळेल. कोरफड त्वचा, केस आणि पोटासाठी खूप फायदेशीर आहे. कोरफडीच्या फायद्यांबद्दल बहुतेकांना माहिती आहे. कोरफडीमुळे केस मऊ होतात. त्वचेवर कोणत्याही प्रकारचे डाग असल्यास ते कोरफडीच्या सहाय्याने दूर केले जाऊ शकतात.( Aloe vera juice) कोरफडीचा वापर मुरुम दूर करण्यासाठी आणि चमकदार त्वचा मिळविण्यासाठी देखील … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 01 मार्च 2022 :- आपले शारीरिक स्वास्थ्य मजबूत करण्यासाठी आपण व्यायामशाळेत जातो, सकस आहार घेतो, रोज स्वच्छता करतो, तरीही आपण मानसिक आरोग्याकडे लक्ष का देत नाही. शेवटी, एखादी व्यक्ती तेव्हाच तंदुरुस्त बनते जेव्हा ती शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या निरोगी असते.(Mental Health Tips) जर चिंता, तणाव, भावनिक दुखापत किंवा कोणताही आघात यासारख्या मानसिक समस्या … Read more
Health Tips :- आपल्या देशातील बहुतेक लोक डायबिटीजची चाचणी घेत नाहीत कारण त्यांना या प्रकारची लक्षणे जाणवत नाहीत. आम्ही तुम्हाला सांगतो की, डायबिटीज होण्याआधी काही प्रारंभिक लक्षणे आपल्या शरीरात निश्चितपणे दिसू लागतात. अशा परिस्थितीत आपण डायबिटीजच्या सीमारेषेवर उभे आहोत याची प्रचिती येते. डायबिटीजची सुरुवातीची लक्षणे दिसण्यापूर्वी जर तुम्ही तुमच्या जीवनशैलीकडे लक्ष दिले नाही, तर तुम्हीही … Read more
Health Tips :- ज्यांना दूध प्यायला आवडते त्यांच्यासाठी दूध पिण्याची वेळ नसते. पण आरोग्याविषयी बोलायचे झाले तर वैद्यकशास्त्रात असे मानले जाते की, गायीचे दूध पिण्याची योग्य वेळ रात्री सांगितली आहे. कारण वैद्यकीय शास्त्रानुसार दुधामध्ये झोप आणणारे गुणधर्म असतात आणि ते पचण्याजोगे नसते, त्यामुळे ते सकाळी पिण्याची शिफारस केली जात नाही. दूध पिण्याचे फायदे आणि तोटे … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 28 फेब्रुवारी 2022 :- जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला घशाचा संसर्ग होतो किंवा तो सर्दी ताप इत्यादी समस्यांना बळी पडतो, तेव्हा घसा जड होणे यासारख्या समस्येला लक्षण म्हणून तोंड द्यावे लागते. जर घशाचा जडपणा बराच काळ टिकत असेल तर त्याच्यामुळे इतर काही समस्या असू शकतात.(Heavy Throat Treatment) ही समस्या वेळीच सोडवणे आवश्यक आहे. अशा … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 27 फेब्रुवारी 2022 :- टोमॅटोचे अनेक आरोग्यदायी फायदे देखील आहेत जे जेवणाची चव वाढवतात. हे अनेक प्रकारे सेवन केले जाऊ शकते. त्यात टोमॅटोची चटणी, भाजी, सूप किंवा रस यांचाही समावेश होतो. तसेच, सॅलडच्या स्वरूपात आहाराचा भाग बनवता येतो.(Tomato for health) वास्तविक, टोमॅटोमध्ये व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ए, कॅल्शियम आणि पोटॅशियमसारखे महत्त्वाचे घटक मुबलक … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 27 फेब्रुवारी 2022 :- कडुलिंबाची पाने असोत वा देठ, आयुर्वेदिक दृष्टिकोनातून आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. कडुलिंबाच्या पानांमध्ये असे अनेक औषधी गुणधर्म आढळतात जे आरोग्याला अनेक समस्यांपासून दूर ठेवू शकतात. कडुलिंब चवीला तिखट आणि कटू (कडू) आहे.(Chewing Neem Benefits) मात्र दररोज रिकाम्या पोटी कडुलिंबाचे सेवन केल्यास आरोग्याच्या अनेक समस्या दूर होऊ शकतात. … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 27 फेब्रुवारी 2022 :- आरोग्य तज्ञ सांगतात की शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी फळे आणि भाज्यांचे नियमित सेवन करणे खूप फायदेशीर मानले जाते. यामुळेच प्रत्येकाला आहारात हंगामी फळे आणि भाज्यांचे सेवन सुनिश्चित करण्याचा सल्ला दिला जातो. या थंडीच्या मोसमात द्राक्षे मुबलक प्रमाणात उपलब्ध असतात.(Benefits of Grapes) अनेक अभ्यासांमध्ये या फळाचे सेवन आरोग्यासाठी विशेषतः फायदेशीर … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 22 फेब्रुवारी 2022 :- रोजच्या आहारात काही मसाले, अनेक प्रकारचे ड्रायफ्रुट्स आणि काही खाद्यपदार्थ असतात, जे सर्दी, खोकला यांसारख्या किरकोळ आजारांपासून आराम देतात. याशिवाय काही असाध्य आजार जसे की रक्तदाब, रक्तातील साखर इत्यादींचा समतोल साधता येतो.(Health Tips) हळद, आले, मेथी, दालचिनी, लवंग, काळी मिरी आणि जिरे असे मसाले प्रत्येक स्वयंपाकघरात उपलब्ध आहेत. … Read more
Health News Marathi :- सार्वजनिक शौचालयासारख्या ठिकाणी, जिथे जास्त लोक लघवी (Urine) करतात, तिथे काही वेळा लघवीचा असा वास येतो जो सहन करणे कठीण होते. लघवीतून दुर्गंधी येणे हे अगदी सामान्य आहे, परंतु काहीवेळा त्याचा दुर्गंध हे काही आजाराचे लक्षण असू शकते. अशा स्थितीत आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत की कोणत्या आजारांमुळे तुमच्या लघवीतून दुर्गंधी … Read more
