Health Marathi News : उन्हाळा चालू झाला की अनेकांच्या चेहऱ्यावर (Face) डाग (Spot) पडण्यास सुरुवात होते. त्यामुळे अनेकजण या समस्येने त्रस्त होतात आणि डॉक्टरांचा सल्ला घेण्यासाठी जात असतात. मात्र यावर घरगुती उपाय करून सुद्धा मात मिळवता येते.
उन्हाळ्याच्या दिवसात (summer day) त्वचा (Skin) कोरडी आणि काळी पडते. त्यामुळे त्वचेची चमक निघून जाते. या ऋतूमध्ये अनेकांना त्वचेवर खाज येण्याची समस्याही पाहायला मिळते. त्यामुळेच उन्हाळ्यात त्वचेची विशेष काळजी घेणे गरजेचे असते.
स्किन केअर रूटीनमध्ये (Skin care routine) पपई आणि बटाट्याचा समावेश करून तुम्ही त्वचेच्या अनेक समस्या टाळू शकता. या बातमीत, आज आम्ही तुमच्यासाठी असे घरगुती उपाय घेऊन आलो आहोत,
जे तुमचे सौंदर्य वाढवण्यास खूप मदत करतील आणि त्यांचा अवलंब करणे देखील सोपे आहे. खाली या घरगुती उपायांबद्दल जाणून घ्या…
चेहरा उजळण्यासाठी घरगुती उपाय
1. बटाट्याने चेहऱ्यावरील डाग दूर करा
सर्व प्रथम बटाटा (Potatoes) धुवून किसून घ्या.
आता किसलेला बटाटा थोडासा पिळून घ्या.
असे केल्याने अतिरिक्त रस बाहेर येईल.
हा रस एका भांड्यात काढा आणि सोबत ठेवा.
आता हलक्या हातांनी बटाट्याला त्वचेवर चोळायला सुरुवात करा.
बटाटा कोरडा वाटू लागल्यावर तो भांड्यात ठेवलेल्या रसात बुडवून पुन्हा त्वचेवर चोळा.
हे काम दिवसातून दोनदा, तेही फक्त १०-१० मिनिटांसाठी करावे लागते.
ही पद्धत वापरून पहा फक्त 10 दिवसात तुमचा चेहरा डागरहित होईल.
2. पिकलेली पपई चमक वाढवेल
प्रथम थोडी पिकलेली पपई (Papaya) घ्या.
आता ते चांगले मिसळा आणि पेस्ट बनवा.
त्यात एक चतुर्थांश चमचे हळद मिसळा.
तयार केलेली पेस्ट चेहऱ्यावर लावा.
त्यानंतर 20 मिनिटांनी चेहरा धुवा.
या फेसपॅकमुळे त्वचेचा रंग उजळतो.
3. कोरफड आणि बदामाच्या तेलाने चेहरा चमकदार होईल
प्रथम अर्धा चमचा कोरफड व्हेरा जेल (Aloe vera gel) घ्या
आता त्यात ५ थेंब बदामाचे तेल मिसळा.
आता हे मिश्रण चेहऱ्यावर लावा.
तोपर्यंत हलक्या हातांनी मसाज करा.
हे मिश्रण तुम्ही दिवसातून दोनदा त्वचेवर लावा.
फक्त 15 दिवसात तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या त्वचेत फरक दिसेल.
यामुळे तुमचा चेहरा डागरहित आणि चमकतो.