अहमदनगर Live24 टीम, 1 सप्टेंबर 2021 :-   दररोज 3 कप कॉफी हृदय निरोगी ठेवते. यामुळे स्ट्रोकचा धोका 21 टक्के आणि धोकादायक हृदयरोगाचा धोका 17 टक्क्यांनी कमी होतो. हा दावा बुडापेस्टमधील सेमेलवेईस विद्यापीठाच्या संशोधकांनी त्यांच्या अलीकडील संशोधनात केला आहे.

कॉफीचा आरोग्यावर होणारा परिणाम समजून घेण्यासाठी संशोधकांनी व्यापक संशोधन केले आहे. संशोधनाच्या 2 मोठ्या गोष्टी संशोधन प्रक्रिया: संशोधकांनी यूके बायोबँकमध्ये नोंदणी केलेल्या 460,000 लोकांवर संशोधन केले. संशोधनादरम्यान, त्यांच्या आरोग्य आणि कॉफ़ी पिण्याच्या सवयींचे विश्लेषण करण्यात आले.

संशोधन समजून घेण्यासाठी, या लोकांना तीन भागांमध्ये विभागले गेले.

पहिला गट: 22 टक्के लोकांनी कॉफी अजिबात प्यायली नाही.

दुसरा गट: 58 टक्के लोकांनी अर्धा ते तीन कप कॉफी प्यायली.

तिसरा गट: 20 टक्के लोकांनी 3 कप पेक्षा जास्त कॉफी प्यायली.

परिणाम:- ज्या लोकांनी दररोज 3 कप कॉफी प्यायली त्यांच्या मृत्यूचा धोका 12 टक्क्यांनी कमी झाला. हृदयरोगाचा धोका 17 टक्के आणि स्ट्रोकचा धोका 21 टक्क्यांनी कमी झाला. कॉफी किती फायदेशीर आहे, हे असे सिद्ध झाले आहे कॉफीचा हृदयावर होणारा परिणाम पाहण्यासाठी संशोधकांनी संशोधनात सहभागी लोकांच्या हृदयाचे एमआरआय स्कॅन केले.

स्कॅनिंगद्वारे, कॉफी आणि हृदयावरील परिणाम समजला. स्कॅन अहवालांची तुलना कॉफी न पिणाऱ्या रुग्णांच्या हृदयाशी केली गेली. तुलनात्मकदृष्ट्या असे आढळून आले की ज्यांनी दररोज मर्यादित प्रमाणात कॉफी प्यायली त्यांच्या हृदयाचे आकार निरोगी आणि चांगले कार्यक्षम होते.