Heart Attack : हृदयविकाराचा झटका आल्यावर रुग्णाचा जीव कसा वाचवाल? या सोप्या टिप्स तुमच्यासाठी वरदान ठरतील

Heart Attack : जगात हृदयविकाराच्या घटनांमध्ये सातत्याने वाढ होत आहे. यामध्ये तरुणांमध्येही (young people) हृदयविकाराच्या झटक्याची प्रकरणे समोर येत आहेत. अशा परिस्थितीत, जर तुम्हाला आणि तुमच्या आजूबाजूच्या लोकांना प्रथमोपचाराच्या चरणांबद्दल आधीच माहिती असेल तर तुम्ही एक जीव वाचवू शकता. हृदयात रक्ताच्या कमतरतेमुळे अचानक हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो. हृदयविकाराचा झटका आल्यास त्वरित उपचार करून जीव वाचू … Read more

आठवड्याच्या शेवटी हुक्का बारमध्ये जाण्याचा विचार करत आहात? त्याचा धूर तुमचे जीवन उद्ध्वस्त करेल…..

(side effects of hookah) स्मोकिंग हुक्क्याचे दुष्परिणाम: ग्रामीण भागात आणि पंचायतींमध्ये हुक्क्याचा वापर मोठ्या अभिमानाने केला जात आहे, परंतु गेल्या काही दशकांमध्ये आधुनिक जगाने तो अतिशय झपाट्याने अंगिकारला आहे, विशेषत: तरुणांमध्ये त्याची प्रचंड क्रेझ आहे. चित्रपटांमध्ये ते अतिशय ग्लॅमरस शैलीत दाखवले जाते, ज्याची कॉपी करून लोक स्वत:ला ट्रेंडी दाखवण्याचा प्रयत्न करतात. जर तुमचे प्रेम सुद्धा … Read more

Heart attack symptoms: महिलांमध्ये आधीच दिसून येते हृदयविकाराची ही लक्षणे! वेळीच काळजी घेतली तर टाळता येऊ शकतो धोका…….

Heart attack symptoms: ह्रदयविकाराचा झटका (heart attack) आजच्या काळात सामान्य झाला आहे. तरुणांमध्येही हृदयविकाराचा झटका येण्याची समस्या दिसून येत आहे. खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयी, बैठी जीवनशैली, शारीरिक हालचालींचा अभाव इत्यादींमुळे हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो. हृदयविकाराच्या झटक्यादरम्यान, हृदयाच्या धमन्यांमध्ये रक्ताची गुठळी (Blood clots in the arteries of the heart) तयार होते आणि रक्त प्रवाह अचानक थांबतो. त्यामुळे … Read more

Heart attack : सावधान…! 30-35 वर्षे वयोगटातील तरुणांना हृदयविकाराचा झटका आणि ब्रेन स्ट्रोकचा धोका अधिक, वाचा मोठे कारण

Heart attack : हृदयविकाराचा झटका ही गोष्ट तरुणांसाठी अतिशय गंभीर आहे. कोरोना संसर्ग (Corona infection) आणि लोकांची खराब जीवनशैली (Poor lifestyle) हे यामागचे प्रमुख कारण (main reason) म्हणून समोर आले आहे. एम्सच्या कार्डिओलॉजी विभागाचे प्राध्यापक डॉ अंबुज रॉय (Dr. Ambuj Roy) म्हणतात की, कोरोनाने गंभीर आजारी असलेल्या लोकांमध्ये हृदयविकाराचा झटका आणि ब्रेन स्ट्रोकचा धोका जास्त … Read more

Heart Attack : हृदयविकाराच्या झटक्यापासून वाचायचे असेल तर ही 5 लक्षणे वेळीच समजून घ्या, महिलांसाठी अधिक महत्वाचे; जाणून घ्या

Heart Attack : आरोग्याशी (Health) संबंधित कोणतीही समस्या येण्यापूर्वीच आपले शरीर (Body) सिग्नल द्यायला लागते. फक्त त्यांना वेळीच ओळखणे आणि सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे. हृदयविकाराचा झटका येण्याआधी स्त्रियांमध्ये दिसणाऱ्या त्याच लक्षणांबद्दल तज्ञ (Expert) इथे सांगत आहेत. जर तुम्हाला अनेक दिवस वारंवार डोकेदुखी होत असेल तर येथेही सतर्क राहण्याची गरज आहे. शरीरात काही असामान्य बदल जाणवल्यास … Read more

Heart attack : हृदयविकाराचा झटका टाळण्यासाठी तुमच्या आहारात करा हे बदल, जाणून घ्या आहारतज्ञांचा सल्ला

Heart attack : हृदयविकाराच्या झटक्यासारखी गंभीर स्थिती कशी टाळता येईल हे जाणून घेण्याचा प्रत्येकजण प्रयत्न करत आहे. आपल्या जीवनशैलीचा (lifestyle) आणि खाण्याच्या सवयींचा हृदयाच्या आरोग्यावर गंभीर परिणाम (Serious health effects) होतो हे तुम्हाला माहीत आहे का? उत्तम आहार (good diet) आणि जीवनशैलीत छोटे बदल करून तुम्ही हृदय निरोगी ठेवू शकता. कोणत्या प्रकारचा आहार तुमच्या हृदयाचे … Read more

उच्च कोलेस्ट्रॉलमुळे होतात या 3 समस्या, दुर्लक्ष केल्यास ठरेल घातक….

Cholestrol Warning: उच्च कोलेस्ट्रॉल चेतावणी चिन्हे: खराब जीवनशैली आणि व्यस्त जीवनशैलीमुळे, लोकांच्या खाण्याच्या सवयी बिघडत आहेत आणि यामुळे लोक सतत नवीन आजारांना बळी पडत आहेत. सतत खाण्या-पिण्याशी संबंधित चुका करत राहिल्याने उच्च रक्तदाब आणि हृदयविकाराचा धोका तर वाढतोच पण त्याचबरोबर शरीरातील खराब कोलेस्टेरॉलचे प्रमाणही वाढते. त्यामुळे अनेक आजार होऊ शकतात. कोलेस्ट्रॉलची धोक्याची पातळी ओलांडली आहे … Read more

Fit and Healthy : फिट आणि निरोगी राहण्यासाठी ‘या’ सोप्या टिप्स करा फॉलो ; होणार मोठा फायदा

Follow these simple tips to stay fit and healthy It will be a big benefit

 Fit and Healthy :  हृदयविकाराचा झटका (Heart attack) ही आजकाल सामान्य समस्या बनली आहे. आजकाल व्यस्त वेळापत्रकामुळे वेळ कमी मिळत असल्याची तक्रार प्रत्येकजण करत असतो. अशा परिस्थितीत त्यांच्याकडे आरोग्य आणि फिटनेस (health and fitness) राखण्यासाठी वेळ नाही. पण तुम्हाला काळजी करण्याची गरज नाही, कारण काही टिप्स अवलंबून तुम्ही निरोगी आणि तंदुरुस्त राहू शकता.  हेल्दी ब्रेकफास्ट … Read more

रात्री चुकूनही झोपू नका, नुकसान माहित असेल तर हे कधीही करणार नाही

Health Tips: रात्री झोपताना खोलीचे दिवे बंद करणे ही चांगली सवय मानली जाते, पण तुम्ही कधी विचार केला आहे का की जर तुम्ही नियमित दिवे लावून झोपलात तर त्याचा तुमच्या आरोग्यावर कसा परिणाम होतो? उजेड असताना झोपणे:(sleeping with lights on) निरोगी प्रौढ व्यक्तीला चांगल्या आरोग्यासाठी दिवसातून किमान 8 तासांची झोप आवश्यक आहे असे बहुतेक निरोगी … Read more

Health News : जर तुम्हाला हृदयविकाराचा झटका टाळायचा असेल, तर या वयापासूनच तपासा कोलेस्ट्रॉलची पातळी…….

Health News : कोलेस्टेरॉल (cholesterol) हा मेणासारखा पदार्थ आहे जो आपल्या रक्तात आढळतो आणि शरीराला विशिष्ट कार्यांसाठी आवश्यक असतो. कोलेस्टेरॉल हे आपल्या शरीरासाठी खूप महत्वाचे असले तरी त्याची पातळी जास्त असल्यास ते धोकादायक मानले जाते. याचे एक कारण असे आहे की, रक्तातील कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण जास्त असल्याने रक्त पेशी (blood cells) आकुंचन पावू लागतात, त्यामुळे धमन्यांमधील … Read more

Heart Attack : तरुणांनो सावधान! तुम्ही ‘या’ चुका करत असाल तर तुम्हालाही येईल हृदयविकाराचा झटका…

Heart Attack : गेल्या काही वर्षांत हृदयविकाराच्या झटक्याने सेलिब्रिटींपासून ते सामान्य लोकांपर्यंत (celebrities to common people) सर्वजण बळी पडत आहेत. त्यामुळे तज्ज्ञांच्या (Expert) मते, आता सर्व वयोगटातील लोकांना हृदयविकाराचा धोका आहे. जाणून घ्या हृदयविकाराची 7 प्रमुख कारणे (Reasons) मधुमेह (Diabetes) हृदयविकाराच्या सर्वात मोठ्या कारणांमध्ये मधुमेह पहिल्या क्रमांकावर आहे. मधुमेहामध्ये रक्तातील साखरेची पातळी धोकादायक पातळीपर्यंत पोहोचल्यास … Read more

Raju Srivastav: राजू श्रीवास्तव यांचा ‘तो’ व्हिडिओ होत आहे व्हायरल; म्हणाले होते यमराज आणि मृत्यू..

Raju Srivastav's 'that' Video Going Viral It was said that Yamaraj and death

Raju Srivastav: कॉमेडियन राजू श्रीवास्तव (Comedian Raju Srivastava) यांची प्रकृती चिंताजनक आहे. 10 ऑगस्ट रोजी त्यांना हृदयविकाराचा झटका (heart attack) आल्याने त्यांना एम्समध्ये (AIIMS) दाखल करण्यात आले होते. त्याची प्रकृती पाहून डॉक्टरांनीही (doctors) काल उत्तर दिले होते. त्याच वेळी, चाहते आणि कुटुंब त्याच्या प्रकृतीसाठी प्रार्थना करत आहेत. गजोधर भैय्या (Gajodhar Bhaiya) नावाने प्रसिद्ध असलेले राजू … Read more

Weight Loss Tips : पोटाची चरबी वाढतेय? काळजी करू नका, ‘हे’ ४ उपाय लगेच वजन कमी करतील

Weight Loss Tips : वजनवाढीमुळे (weight gain) अनेकजण त्रस्त आहेत. लठ्ठपणा उच्च रक्तदाब, मधुमेह, हृदयविकाराचा झटका, दमा, गॅस्ट्रिक (Blood pressure, diabetes, heart attack, asthma, gastric) यासह अनेक आजार घेऊन येतो. म्हणून, शक्य तितक्या लवकर, आपण स्वत: ला या वजन कमी करण्यापासून दूर केले पाहिजे. आज आम्ही तुम्हाला लठ्ठपणा दूर करण्याचे 4 सोपे उपाय सांगत आहोत … Read more

Rakesh Jhunjhunwala Death: अर्रर्र .. शेअर बाजारावर दु:खाचे डोंगर, गुंतवणूकदारांमध्ये दहशत

Rakesh Jhunjhunwala Death:  भारताचे वॉरन बफे (Warren Buffett) म्हणून ओळखले जाणारे राकेश झुनझुनवाला (Rakesh Jhunjhunwala) यांचे वयाच्या 62 व्या वर्षी निधन झाले. तो आता आपल्यात नाही. ते अनेक दिवसांपासून आजारी असल्याचे सांगण्यात येत आहे. आकासा एअरच्या (Akasa Air) उद्घाटन समारंभात ते शेवटच्या सार्वजनिकरित्या दिसले होते. राकेश झुनझुनवाला यांना भारतीय शेअर बाजाराचा मुकुट नसलेला राजा म्हटले जाते. … Read more

High blood pressure: पाणी पिल्यानेही उच्च रक्तदाब होतो कमी! जाणून घ्या किती प्रमाणात पाणी पिल्याने मिळेल फायदा…..

High blood pressure: उच्च रक्तदाब (high blood pressure) च्या समस्येकडे दुर्लक्ष करणे घातक ठरू शकते. उच्च रक्तदाबामध्ये खराब जीवनशैली खूप महत्त्वाची भूमिका बजावते, म्हणून तज्ञ उच्च रक्तदाब असलेल्या लोकांना त्यांची जीवनशैली सुधारण्याचा सल्ला देतात. सामान्य रक्तदाब 120/80 mmHg पर्यंत असतो. 120 ते 140 सिस्टोलिक आणि 80 ते 90 डायस्टोलिक दरम्यानचा रक्तदाब प्री-हायपरटेन्शन (pre-hypertension) मानला जातो … Read more

Heart attack : हृदयविकाराचा झटका टाळायचा असेल तर आहारातून हे पदार्थ काढून टाका, शरीरासाठी ठरतायेत घातक; पहा

heart_attack_mantra

Heart attack : हृदयविकाराचा झटका हा आजार सध्या तरुण वर्गात वाढत आहे. या आजारातून वाचण्याची क्षमता फारच कमी आहे. मात्र अशा वेळी तुम्ही आहारात (Diat) बदल केला तर त्याचा फायदा तुम्हाला होईल. हृदयाच्या आरोग्याला अनुसरून आहार बनवल्यास तुम्ही तंदुरुस्त राहाल आणि भविष्यात हृदयविकाराचा झटकाही टाळता येईल. त्यामुळे तुम्हाला आहारातील सॅच्युरेटेड फॅट्स, साखर आणि सोडियमचे (saturated … Read more

Simple Health Tests: आपण जास्त जगणार का कमी जगणार? शरीरावर या 5 साध्या आरोग्य चाचण्या करून लाऊ शकता अंदाज…..

Simple Health Tests: अशक्तपणामुळे किंवा पायऱ्या चढताना एखाद्याशी हातमिळवणी करणे. गेल्या अनेक दशकांमध्ये, तज्ञांनी अशी अनेक चिन्हे उघड केली आहेत जी सूचित करतात की तुम्हाला अकाली मृत्यूचा धोका (Risk of premature death) आहे. पण आता तज्ज्ञांनी आणखी काही गोष्टी सांगितल्या आहेत. संशोधनात असे दिसून आले आहे की, 10 सेकंदांसाठी एका पायावर संतुलन राखण्यात असक्षम असणे, … Read more

Viagra :  धक्कादायक ..! Viagra चा मृत्यू कनेक्शन, जाणून घ्या ‘हे’ औषध शरीरात कसे काम करते

Viagra how this drug works in the body

 Viagra:  व्हायग्रा (Viagra) ही एक गोळी आहे जी पुरुषांची सेक्स ड्राइव्ह (sex drive) वाढवते. जे बेडवर कमकुवत आहेत त्यांच्यात शक्ती भरण्याचे काम ही गोळी करते. या गोळ्या अशा पुरुषांसाठी वरदान आहेत, ज्यांना इरेक्शन म्हणजेच लैंगिक उत्तेजनामध्ये (sexual arousal) त्रास होतो असे म्हणणे चुकीचे ठरणार नाही. परंतु काहीवेळा व्हायग्राच्या डोसबद्दल (dosage of Viagra) योग्य माहिती नसल्यामुळे … Read more