Milk At Night : दूध आपल्या आरोग्यासाठी वरदान मानले जाते. यामध्ये प्रथिने, कॅल्शियम, व्हिटॅमिन डी आणि खनिजे आढळतात, जे शरीराच्या विकासासाठी महत्त्वपूर्ण आहेत. यामध्ये कॅल्शियमचे देखील प्रमाण चांगले असते, ज्यामुळे हाडे मजबूत होतात. त्याचवेळी, प्रथिने रक्त निर्मितीसाठी उपयुक्त आहेत. दूध पिणे फायदेशीर असले तरी देखील ते योग्य वेळी पिले तर ते फायदेशीर मानले जाते. अनेक … Read more
Banana And Milk Benefits : आपण अनेकदा ऐकले असेलच की दूध आणि केळी एकत्र खाणे आपल्या शरीरासाठी खूप फायदेशीर आहे. हे मिश्रण भरपूर प्रमाणात पोषक असते आणि आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर असते. यामध्ये प्रथिने, पोटॅशियम, कॅल्शियम, फायबर आणि फॉस्फरस यांसारखे अनेक इत्यादी पोषक घटक आढळतात. तसेच दूध आणि केळीचे नियमित सेवन केल्यास शरीराला अनेक आवश्यक पोषण … Read more
Banana And Milk Benefits : जिमला जाणारे भरपूर लोक दूध आणि केळी खातात. याशिवाय लोक दूध आणि केळीचे स्मूदी आणि शेक वगैरेही घेतात. कारण हे मिश्रण भरपूर प्रमाणात पोषक असते आणि आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर असते. दूध आणि केळीचे मिश्रण प्रथिने, पोटॅशियम, कॅल्शियम, फायबर आणि फॉस्फरस आणि निरोगी चरबीने समृद्ध आहे. यांचे नियमित सेवन केल्यास शरीराला … Read more
Drinking Milk : हिवाळा सुरु झाला आहे. अशास्थितीत लोकांनी उबदार कपडे देखील घालायला सुरुवात केली आहे. त्याच वेळी, शरीर उबदार ठेवण्यासाठी, लोकं गरम कपड्यांसोबत गरम पेय घेणे देखील पसंत करतात. हिवाळ्यात गरम पेय म्हणून गरम दूध पिणे हा एक उत्तम पर्याय असू शकतो. अनेकदा आपले पालक रात्री झोपण्यापूर्वी एक ग्लास कोमट दूध देतात. हे दूध … Read more
Banana And Milk Benefits : आपण अनेकदा ऐकले आहे दूध आणि केळी आपल्या आरोग्यासाठी किती फायदेशीर आहे. जिमला जाणारे बहुते लोक दूध आणि केळी खातात. याशिवाय लोक दूध आणि केळीचे स्मूदी आणि शेक वगैरेही सेवन करतात. दूध आणि केळीचे मिश्रण भरपूर प्रमाणात पोषक असते आणि आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर असते. आजच्या या लेखात आपण याच्या फायद्यांबद्दल … Read more
Wrong Food Combination : आयुर्वेदाद्वारे अनेक रोगांवर उपचार केले जात आहेत. हे केवळ आरोग्याच्या समस्यांपासून मुक्ती देत नाही तर त्यांना त्यांच्या मुळापासून दूर करण्यास देखील मदत करते. तसेच आयुर्वेदात सकस आहाराकडे अधिक लक्ष दिले गेले आहे. आयुर्वेदात दूध हे अत्यावश्यक पेय मानले जाते. डॉक्टर देखील आहारात दुधाचा समावेश करण्याचा सल्ला देतात. पण दुधासोबत काही गोष्टींचे … Read more
Benefits Of Dry Dates : हिवाळ्यात तंदुरुस्त राहण्यासाठी योग्य आहार घेणे फार महत्वाचे आहे. कारण या मोसमात आपली रोगप्रतिकारक कमकुवत असते आणि म्हणून आपण लवकर आजारी पडतो. म्हणूनच या मोसमात योग्य आहार घेण्याचा सल्ला दिला जातो. हिवाळ्यात आपण सर्वजण निरोगी राहण्यासाठी वेगवेगळ्या प्रकारच्या पदार्थांचे सेवन करतो. त्यात खजूर, अक्रोड, आणि माखणा आपण मोठ्या प्रमाणात सेवन … Read more
Cow Or Buffalo Milk Which Is Beneficial : दूध शरीरासाठी खूप फायदेशीर आहे. म्हणूनच डॉक्टर देखील रोजच्या आहारात दुधाचा समावेश करण्याचा सल्ला देतात. दुधामध्ये कॅल्शियमसोबतच लोह, पोटॅशियम आणि व्हिटॅमिन डी यांसारखे पोषक घटक आढळतात. याच्या सेवनाने हाडे तर मजबूत होतातच पण शरीरातील कमजोरीही दूर होते. माणसाला त्याचा पहिला आहार म्हणून दूध दिले जाते. ते सहज … Read more
Dry Fruits with Milk : हिवाळ्यात आपली रोगप्रतिकारक शक्ती खूपच कमकुवत असते. म्हणूनच या मोसमात आजारी पाडण्याचे प्रमाण देखील जास्त असते. या मोसमात बरेच जण सर्दी, खोकला या आजारांना बळी पडतात. अशा स्थितीत आपल्याला आपल्या आहाराकडे विशेष लक्ष देण्याची गरज असते. हिवाळ्याच्या मोसमात रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी खाण्यापिण्याच्या सवयींकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. सर्व अन्नांमध्ये दुधाला … Read more
Garlic Milk Benefits To Reduce Cholesterol : खराब जीवनशैलीमुळे सध्या कोलेस्टेरॉलची समस्या अनेकांमध्ये वाढत आहे. अशावेळी योग्य आहार घेणे फार महत्वाचे आहे. कोलेस्टेरॉल अनेक कारणांमुळे होतो, कोलेस्टेरॉलमुळे अनेक गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. म्हणूनच त्याकडे विशेष लक्ष देणे फार गरजेचे आहे. अशा परिस्थितीत आता प्रश्न असा येतो की जर एखाद्या व्यक्तीला उच्च कोलेस्ट्रॉलची समस्या असेल तर … Read more
Elaichi Milk Benefits : वेलची दिसायला छोटी असली तरी त्याचे फायदे खूप जास्त आहेत. होय, वेलचीमध्ये अँटिऑक्सिडेंट, अँटीबॅक्टेरियल आणि कॅन्सरविरोधी गुणधर्म आढळतात. अशातच वेलचीचा वापर दुधासोबत केला तर त्याचे आणखी फायदे मिळतात. जे तुमच्या मुलांच्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. आज आम्ही आजच्या या लेखात तुम्हाला वेलची दूध पिण्याचेफायदे सांगणार आहोत, तसेच ते तुमच्या लहान … Read more
Health Update :- सध्या धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे अनेकदा खाण्यापिण्याच्या सवयींवर देखील विपरीत परिणाम होत आहे. अनियमितपणे जेवणाच्या सवयी तसेच मोठ्या प्रमाणावर फास्ट फूडचा वापर इत्यादी अनेक कारणे विविध प्रकारच्या व्याधी होण्याला कारणीभूत ठरत आहेत. तसेच अनियमित आहाराच्या सवयीमुळे बऱ्याचदा पोटाच्या संबंधित अनेक समस्या निर्माण होतात. तसेच लठ्ठपणा, हाय ब्लड प्रेशर, हृदयरोगासारख्या समस्या देखील उद्भवू शकतात. त्यामुळे … Read more
Benefits Of Drinking Jaggery Mixed With Milk : दूध हा स्वतःच संपूर्ण आहार आहे. हे प्यायल्याने केवळ हाडे मजबूत होत नाहीत तर शरीरातील कमजोरीही दूर होते. दुधामुळे शरीराला ऊर्जा मिळते आणि हृदय निरोगी राहते. दुधामध्ये कॅल्शियम, लोह, पोटॅशियम, प्रथिने आणि व्हिटॅमिन यांसारखे पोषक घटक आढळतात, असे असूनही अनेकांना दूध प्यायला आवडत नाही. अशा परिस्थितीत तुम्ही … Read more
Raw Milk Benefits : शरीर निरोगी, मजबूत आणि तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी दूध पिण्याचा सल्ला दिला आहे. तुम्ही लहानपणापासून ऐकले असेल की झोपण्यापूर्वी एक ग्लास दूध प्यायल्याने तुम्हाला अनेक फायदे होतात. दुधामध्ये असलेले गुणधर्म आणि पोषक तत्त्वे तुमच्या शरीराला बळकट करण्यासाठी आणि रोग बरे करण्याचे काम करतात. पण तुम्हाला माहिती आहे का कोमट दुधाव्यतिरिक्त कच्चे दूध आरोग्यासाठी … Read more
दुधाला पूर्णान्न असे म्हटले जाते. आरोग्याच्या दृष्टिकोनातून दुध हे शरीरासाठी खूप उपयुक्त असून मोठ्या प्रमाणावर दुधाचा वापर पिण्यासाठी केला जातो. परंतु आपण जे दूध पितो हे खरोखर किती शुद्ध असते याचा आपण कधी विचार करतो का? दुधातील भेसळीचा मुद्दा हा खूप गंभीर मुद्दा असल्यामुळे त्याचा थेट आरोग्यावर विपरीत परिणाम होत असतो. शरीराला हानिकारक अशा अनेक … Read more
समाजामध्ये आपण असे अनेक व्यावसायिक किंवा उद्योजक पाहतो की त्यांची सुरुवात अतिशय शून्यातून झालेली असते व पुढे चालून त्यांचा अखंड कष्ट आणि प्रचंड जिद्द असल्यामुळे ते खूप मोठी भरारी घेतात. अनेक क्षेत्रांमध्ये असे धडाडीचे काम करणारे व्यक्ती आपल्याला दिसून येतात व याला कृषीक्षेत्र देखील अपवाद नाहीत. कृषी क्षेत्रामध्ये देखील आपल्याला असे अनेक दिग्गज व्यक्ती सापडतात … Read more
पशुपालन व्यवसायामध्ये प्रामुख्याने गाई आणि म्हशींचे पालन केले जाते. दूध उत्पादनाच्या दृष्टिकोनातून साधारणपणे पशुपालन व्यवसायाला महत्त्व आहे. बरेच शेतकरी बंधू त्यांच्या शेडमध्ये संकरित गाईंचे पालन मोठ्या प्रमाणावर करताना सध्या दिसतात. परंतु जर आपण गाईंच्या पालनातून मिळणारा आर्थिक नफा आणि म्हशींच्या पालनातून मिळणारा आर्थिक नफा यांचा जर एकंदरीत कॅल्क्युलेशन केले तर म्हशीपासून मिळणारा आर्थिक नफा जास्त … Read more
Banana with Milk : दूध आपल्या आरोग्यासाठी किती फायदेशीर आहे हे आपण जाणतोच, पण असे काही पदार्थ आहेत जे दुधासोबत खाण्यास मनाई आहे. अशातच बरेच जण म्हणतात, दूध आणि केळी सोबत खाऊ नये, हे दोन्ही पदार्थ विरुद्ध आहेत, पण तुम्ही हे ऐकून चकित व्हाल की, तंदुरुस्त आणि निरोगी राहण्यासाठी तुम्ही दूध आणि केळी एकत्र घेऊ … Read more
