file photo

अहमदनगर Live24 टीम, 29 जुलै 2021 :-धावपळीच्या जीवनात पुरुष आरोग्याकडे केव्हा दुर्लक्ष करू लागतात हे त्यांना स्वतःलाही माहिती नसते.

पुरुषांच्या काही सवयी त्यांच्या लैंगिक आरोग्यासाठी खूप धोकादायक असतात, ज्यामुळे त्यांच्या प्राइवेट पार्टचे आरोग्य बिघडू लागते. पुरुषांनी या वाईट सवयी तातडीने बदलल्या पाहिजेत, जेणेकरुन ते प्राइवेट पार्टचे आरोग्य सुधारून चांगले लैंगिक जीवन जगू शकतील.

प्राइवेट पार्टची हेल्थ कशी बिघडते? :- या लेखात उल्लेख केलेल्या पुरुषांच्या चुकीच्या सवयी त्यांच्या गुप्तांगांचे आरोग्य बिघडू लागतात. यामुळे, त्यांची शुक्राणूंची संख्या आणि गुणवत्ता खराब होऊ लागते. ज्यामुळे त्यांना वंध्यत्वाची समस्या देखील येऊ शकते. परंतु, जर पुरुषांनी या वाईट सवयी बदलल्या तर ते त्यांचे लैंगिक जीवन सुधारू शकतात.

पुरुषांसाठी धोकादायक सवयी :-

– पुरुषांचे अंडकोष शुक्राणूंचे चांगले तापमान राखण्याचे कार्य करतात. परंतु, आपल्या मांडीवर लॅपटॉप वापरल्यामुळे आपल्या जननेंद्रियावर आणि अंडकोषांवर अतिरिक्त उष्णतेचा परिणाम होतो. ज्यामुळे शुक्राणूंवर खूप वाईट परिणाम होतो.

– अगदी गरम पाण्याने आंघोळ केल्यास तुमच्या शुक्राणूची गुणवत्ताही खराब होऊ शकते.

– जर आपण सॉफ्ट ड्रिंक्स किंवा कार्बोनेटेड पेयांचे सेवन केले तर ही सवय आपल्या शुक्राणूच्या गुणवत्तेसही हानी पोहोचवू शकते. पुरुषांच्या या सवयीमुळे त्यांचे रक्तातील साखर वाढू शकते आणि मधुमेह आपल्या गुप्तांगात रक्तप्रवाह अडथळा आणू शकतो. ज्यामुळे नपुंसकत्व आणि शुक्राणूंची गुणवत्ता खराब होण्याचा धोका आहे.

– जास्त ताण घेतल्यास तुमच्या शरीरात अनेक हार्मोनल आणि शारिरीक बदल होतात ज्या तुमच्या शुक्राणूच्या आरोग्यावर विपरित परिणाम करतात.

– पुरुषांची टाइट अंडरवेअर घालण्याची सवय देखील त्यांचे जननेंद्रियाचे आणि शुक्राणूंचे आरोग्य बिघडू शकते. हे जननेंद्रियांपर्यंत रक्त प्रवाहात अडथळा आणू शकते, तसेच अंडकोषांचे तापमान वाढवते.