लाईफस्टाईल

Vitamin D : शरीरातील व्हिटॅमिन डीची कमतरता दूर करण्यासाठी आहारात करा ‘या’ पदार्थांचा समावेश !

by
Vitamin D

Vitamin D : शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी योग्य आहार घेणे फार महत्वाचे आहे. अशातच आपल्या शरीरात व्हिटॅमिन डी देखील खूप महत्वाचे असते. निरोगी आरोग्यासाठी व्हिटॅमिन डी खूप आवश्यक आहे. रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी हे खूप महत्वाचे आहे. व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे विषाणू, सामान्य रोग आणि अगदी हाडांच्या समस्यांबद्दलची संवेदनशीलता वाढू शकते. व्हिटॅमिन डीच्या नैसर्गिक स्त्रोतांमध्ये सूर्यप्रकाशाचा समावेश होतो. … Read more

Diwali 2023 : दिवाळीच्या दिवसात घरी आणा ‘ही’ रोपं ! आयुष्यात कधीही भासणार नाही पैशांची कमतरता !

by
Diwali 2023

Diwali 2023 : हिंदू धर्मात दिवाळी सणाला खूप महत्व आहे. या दिवसांत अनेक शुभ योग येतात, या दिवसांत काही गोष्टी घरात आणणे खूप शुभ मानले जाते. म्हणूनच आज आपण अशाच काही गोष्टींबद्दल जाणून घेणार आहोत ज्या दिवाळीच्या दिवसात घरात आणणे शुभ मानले जाते. खरं तर, हिंदू धर्मात सर्वात मोठा सण म्हणजे दिवाळी. यावर्षी हा सण … Read more

Lamp Dream Meaning : दिवाळीच्या दिवसांत तुम्हालाही स्वप्नात दिवा दिसला आहे का?, होतात ‘हे’ चमत्कारिक फायदे !

by
Lamp Dream Meaning

Lamp Dream Meaning : रात्री झोपेत आपल्याला बरेच स्वप्न पडतात, काही स्वप्न आपल्या लक्षात राहतात तर काही विसरायला होतात. पण तुम्हाला हे जाणून आश्चर्य वाटेल विज्ञानानुसार प्रत्येक स्वप्नाचा काही ना काही अर्थ असतो. होय, प्रत्येक स्वप्नामागे एक रहस्य दडलेले असते. आज आपण अशाच एका स्वप्नाचा अर्थ जाणून घेणार आहोत. चला तर मग… स्वप्ने ही आपल्या … Read more

Intermittent Fasting Benefits : उपवासामुळे टळतो या गंभीर आजाराचा धोका, वाचा सविस्तर..

by

Intermittent Fasting Benefits : उपवास हा आपल्या शरीरासाठी उत्तम असतो. उपवास केल्याने आपल्या आरोग्यास फायदे होतात. मात्र उपवासामुळे एका गंभीर आजाराचा धोका टळतो. मधुमेह हा आजार सध्या अनेकांनमध्ये पाहायला मिळतो. मात्र जर तुम्ही उपवास करत असाल तर यामुळे मधुमेहाचा टाईप 2 हा एक गंभीर आजार होण्यापासून रोखला जाऊ शकतो. दरम्यान, एक अभ्यासामध्ये हे समोर आले … Read more

Guru gochar : 31 डिसेंबर पासून ‘या’ 3 राशींच्या जीवनात आनंदच-आनंद; देव गुरुची असेल विशेष कृपा !

by
Guru gochar

Guru gochar : वर्ष 2023 च्या शेवटी काही ग्रहांमध्ये विशेष बदल घडून येणार आहे, ज्याचा परिणाम थेट मानवी जीवनात होणार आहे. ग्रहांना हिंदू धर्मात खूप महत्व आहे. प्रत्येक ग्रह हा विशिष्ट राशीशी संबंधित आहे. म्हणून ग्रह जेव्हा हालचाल करतात तेव्हा त्याचा परिणाम मानवी जीवनावर होतो, आणि त्याच्या जीवनात अनेक बदल घडून येतात. अशातच देवतांचा गुरू, … Read more

Diwali Shopping : दिवाळीत खरेदी करायचीय ? थांबा जाणून घ्या शुभ मुहूर्त ! वाचा मुहूर्तानुसार कोणत्या तारखेला काय खरेदी करावे?

by

Diwali Shopping :- दिवाळी हा भारतीय परंपरेतील सगळ्यात मोठा सण असून भारतामध्ये मोठ्या उत्साहाने दिवाळी साजरी केली जाते. दुसरे महत्त्वाचे म्हणजे दिवाळीच्या सणांमध्ये मुहूर्त पाहून अनेक गोष्टींची खरेदी मोठ्या प्रमाणावर होत असते व ही खरेदी करत असताना प्रत्येक जण मुहूर्त बघत असतो. यावर्षीच्या दिवाळीचा विचार केला तर सात ते 12 नोव्हेंबर म्हणजेच दिवाळीच्या पर्यंत दररोज … Read more

Soaked Anjeer : भिजवलेले अंजीर आरोग्यासाठी खूपच फायदेशीर, जाणून घ्या खाण्याची योग्य पद्धत !

by
Soaked Anjeer

Benefits Of Eating Soaked Anjeer : ड्राय फ्रुट्स आपल्या आरोग्यासाठी किती फायदेशीर आहे हे आपण जाणतोच, तसेच आपण रोज त्याचे सेवन देखील करतो. अशातच अंजीर देखील आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. बहुतेक लोक आहारात अंजीरचा समावेश करतात. अंजीरमध्ये अँटिऑक्सिडेंट्स, फायबर, झिंक, मॅंगनीज, मॅग्नेशियम आणि लोह यांसारखे पोषक घटक आढळतात. अशा परिस्थितीत जर तुम्ही अंजीराचे नियमित … Read more

Low Blood Pressure : तुमचाही ब्लड प्रेशर लो होतो का? करा ‘हे’ घरगुती उपाय, लगेच मिळेल अराम !

by
Low blood pressure

Low blood pressure : आजच्या या धावपळीच्या काळात रक्तदाबाची समस्या सामान्य बनली आहे. अनेक लोकांना रक्तदाबाचा त्रास असल्याचे आपण दररोज ऐकतो. रक्तदाब कमी असला तरी समस्या असते आणि जास्त असला तरी देखील समस्या असते. जेव्हा रक्तदाब कमी होतो तेव्हा लोकांना चक्कर येणे, थकल्यासारखे वाटणे, हात-पाय थंड होणे यासारख्या समस्यांना तोंड द्यावे लागते.  दरम्यान जर तुम्हालाही … Read more

Benefits Of Mustard Seeds : मसाल्याच्या डब्यात आढळणारी छोटीशी मोहरी आरोग्यासाठी आहे वरदान ! वाचा फायदे…

by
Benefits Of Mustard Seeds

Amazing Benefits Of Mustard Seeds : भारतातील प्रत्येक घरात मसाल्याच्या डब्यात आढळणारी सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे मोहरी. मोहरीचे नाव घेताच फोडणीची आठवण येते. मोहरीचा वापर हा प्रत्येक भाज्यांना फोडणी देण्यासाठी केला जातो. मोहरी नेहमी जिऱ्यासोबत वापरली जाते, पण तुम्ही कधी विचार केला आहे का? या मोहरीचा आपल्या शरिरावर काय परिणाम होतो. किंवा त्याचे आपल्याला काय … Read more

Rajyog : 2024 पासून सुवर्णकाळ सुरु, ‘या’ 4 राशींना होईल फायदा…

by
Rajyog 2023

Rajyog 2023 : हिंदू धर्मात कुंडली आणि ग्रहांना खूप महत्व दिले जाते. ग्रहांच्या हालचालींचा माणसाच्या जीवनावर खोलवर परिणाम होतो. ज्योतिषशास्त्रात नऊ ग्रहांपैकी गुरूला सर्वात मोठे महत्त्व मानले जाते. गुरु हा ज्ञान, बुद्धी, अध्यात्म, शिक्षण, संपत्ती आणि धर्माचा कारक मानला जातो. तो धनु आणि मीन राशीचा स्वामी आहे. गुरू ग्रहाला एका राशीतून दुसर्‍या राशीत जाण्यासाठी सुमारे … Read more

सॅमसंगचा ‘हा’ 85 हजारांचा जबरदस्त 5G फोन 35 हजारांत घेण्याची संधी, जाणून घ्या ऑफर

by
Samsung offers

Samsung offers : सध्या दिवाळीचा हंगाम सुरु आहे. विविध ईकॉमर्स साईटवर विविध सेल लागले आहेत. फ्लिपकार्टवर देखील बिग दिवाळी सेल लागला आहे. या सेलमध्ये Samsung Galaxy S22 5G फोनवर 53 टक्के डिस्काउंट मिळत आहे. तसेच विविध ऑफर्स असणारे बँक कार्ड जर वापरले तर 1000 रुपयांचा इन्स्टंट डिस्काउंटदेखील मिळू शकतो. जर तुम्ही Samsung Galaxy S22 5G … Read more

Numerology Number 1 : खूप आकर्षक असतात ‘या’ तारखेला जन्मलेले लोक; आयुष्यात मिळते भरपूर प्रेम !

by
Numerology Number 1

Numerology Number 1 : हिंदू धर्मात कुंडलीच्या आधारे एखाद्या व्यक्तीबद्दल सर्वकाही कळू शकते. त्याचप्रमाणे व्यक्तीच्या जन्मतारखेच्या आधारे देखील सर्व गोष्टी कळू शकतात. अंकशास्त्र ही ज्योतिषशास्त्राची एक महत्त्वाची शाखा मानली जाते. अंकशास्त्रात व्यक्तीच्या जन्मतारखेच्या आधारे भविष्य, वर्तमान, तसेच अनेक गोष्टी सांगितल्या जातात. ज्योतिष शास्त्रामध्ये 12 राशींच्या आधारे व्यक्तीचे भविष्य मोजले जाते. राशिचक्र व्यतिरिक्त, अंकशास्त्राद्वारे जन्मतारखेपासून अनेक … Read more

तुमचे एटीएम ‘अशा’ पद्धतीचं तर नाही ना? लाखो रुपयांना लागेल चुना , वाचा सविस्तर

by
Marathi News

Marathi News : सध्या ऑनलाईनचा जमाना आहे. त्यामुळे अनेक लोक ऑनलाईन पैशांचे व्यवहार करतात. तर अनेकदा एटीएमचा वापर करतात. सध्या सणासुदीच्या दिवसात लोक मोठ्या प्रमाणात खरेदी करत आहेत. बाजारात असताना जर कॅशचे कमतरता लागली तर लोक पैसे काढण्यासाठी एटीएमचा वापर करत आहेत. अशावेळी जर तुम्ही एटीएममधून पैसे काढणार असाल तर सावधानता बाळगा. कारण जर तुम्ही … Read more

Grah Gochar 2024 : ‘या’ 5 राशींवर असेल माता लक्ष्मीची कृपा; 2024 मध्ये मिळेल अनेक संकटांपासून मुक्ती !

by
Grah Gochar 2024

Grah Gochar 2024 : ज्योतिषशास्त्रानुसार, दिवाळीनंतर ग्रहांचा अद्भुत संयोग होणार आहे. यावेळी ग्रहांचे संक्रमण खूप खास मानले जात आहे. 2024 मध्ये मायावी ग्रह राहू 12 महिने मीन राशीत राहील, तसेच केतू कन्या राशीत प्रवेश करेल आणि शनी वर्षभर कुंभ राशीत राहील. या वर्षी गुरू वृषभ राशीत प्रवेश करेल. ग्रहांच्या अशा स्थितीमुळे काही राशींना फायदा होईल … Read more

Renting vs Buying a house : शहरात राहायचे तर कर्ज काढून घर घेणे फायद्याचे राहील की भाड्याच्या घरात राहणे ?

by

Renting vs Buying a house : आपल्याला असे बरेच व्यक्ती माहीत असतील की ते नोकरी किंवा व्यवसायाच्या निमित्ताने शहरांमध्ये राहतात. जेव्हा ते शहरांमध्ये कामानिमित्त किंवा नोकरीनिमित्त जातात तेव्हा ते काही कालावधी करिता रेंट म्हणजेच भाड्याच्या घरात राहतात. परंतु जसजसा माणूस शहरी वातावरणात रमतो किंवा त्या ठिकाणी सेटल म्हणजेच स्थिरस्थावर झाल्याची भावना त्याच्यात निर्माण होते. त्यावेळेस … Read more

सक्सेसफुल व्यक्तींमध्ये असतात ‘या’ 7 सवयी, यामुळेच मिळवतात मोठे यश व अफाट पैसा

by
Marathi News

प्रत्येक व्यक्तीची जीवनशैली आणि सवयी या एकमेकांपेक्षा वेगवेगळ्या असतात. त्याच्या सवयीवरून तो कशा प्रकारचा व्यक्ती आहे हे सहज ठरवता येते. प्रत्येक व्यक्तीच्या बसण्याच्या, चालण्याच्या, खाण्याच्या, झोपण्याच्या आणि बोलण्याच्या वेगवेगळ्या पद्धती असतात. या सवयी त्याच्या व्यक्तिमत्त्वाबद्दल खूप काही सांगतात. आज याठिकाणी आपण एका यशस्वी व्यक्तीच्या अशा सवयीबद्दल जाणून घेणार आहोत ज्याच्या माध्यमातून तो सक्सेस पर्यंत पोहोचतो. … Read more

Weight Gain : योगा की जिम, वजन वाढवण्यासाठी कोणता व्यायाम अधिक फायदेशीर?, जाणून घ्या सविस्तर…

by
Weight Gain

Weight Gain : वजन वाढवण्यासाठी नेहमीच सर्व प्रथम व्यायाम करण्याचा सल्ला दिला जातो. योग्य आहारासोबतच नियमित व्यायाम तुम्हाला वजन वाढवण्यास मदत करतात. पण बऱ्याचदा प्रश्न पडतो की, वजन वाढवण्यासाठी योगा करणे किंवा व्यायाम यामध्ये अधिक फायदेशीर काय आहे? कोणता व्यायाम पटकन वजन वाढवण्यास मदत करतो? आपल्या सर्वांना माहीत आहे की, योगासने आणि व्यायामशाळेत जाऊन व्यायाम … Read more

Health Benefits of Isabgol : रात्री झोपण्यापूर्वी घ्या ‘हा’ चमत्कारिक पदार्थ, पोटाचे सगळे आजार होतील दूर !

by
Health Benefits of Isabgol

Health Benefits of Isabgol : सणासुदीच्या काळात आता प्रत्येकाच्या घरात मिठाई, कचोरी, चिवडा मोठ्या प्रमाणात बनवला जातो, तसेच या काळात तळलेले पदार्थ देखील मोठ्या प्रमाणात बनवले जातात. सण-उत्सवात अशा पदार्थांचे सेवन केल्यास आरोग्यावर विपरीत परिणाम होऊन अपचन, अ‍ॅसिडिटी, पोटदुखी यांसारख्या समस्या वाढतात. अशातच सणासुदीच्या काळात निरोगी राहण्यासाठी आणि आतड्यांचे आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी रात्री झोपण्यापूर्वी एक … Read more