Health Tips: उन्हाळ्यात कठोर परिश्रम करताना घाम (sweats) येणे सामान्य आहे. काहींना प्रत्येक ऋतूत घाम येतो, तर काहींना खूप गरम असतानाच घाम येतो. जेव्हा एखाद्याला अचानक घाम येतो तेव्हा त्याच्याकडे दुर्लक्ष करणे धोकादायक ठरू शकते.
अचानक घाम (suddenly sweats) येणे हेही गंभीर हृदयविकाराचे (heart disease) लक्षण असू शकते, असे तज्ज्ञांचे मत आहे. वेळीच लक्ष न दिल्यास जीवाला धोका निर्माण होऊ शकतो. मात्र याबाबत योग्य वेळी डॉक्टरांना (doctor) सांगितले तर हा धोकाही टळू शकतो. अचानक घाम येणे हे देखील कोणत्या हृदयाशी संबंधित आजाराचे लक्षण आहे.
हृदयविकाराच्या झटक्याची लक्षणे (Heart attack symptoms)
थेमिररच्या रिपोर्टनुसार, आरोग्य तज्ज्ञांनी इशारा दिला आहे की जास्त आणि अचानक घाम येणे देखील हृदयविकाराच्या झटक्याचे लक्षण असू शकते. पण जेव्हा एखादा व्यायाम करत नाही आणि जास्त उष्णता येत नाही, अशा वेळी हा घाम यायला हवा. वास्तविक, जेव्हा एखाद्याला हृदयविकाराचा झटका येतो तेव्हा त्या काळात हृदयाच्या धमन्या हृदयाला योग्यरित्या रक्त पंप करू शकत नाहीत, परंतु हृदयविकाराच्या वेळी हृदयाला अधिक रक्ताची आवश्यकता असते आणि त्यानंतर रक्तवाहिन्यांना रक्त पोहोचवण्यासाठी अधिक मेहनत करावी लागते. अशा स्थितीत शरीराचे तापमान नियंत्रणात राहण्यासाठी जास्त घाम येणे सुरू होते.
हृदयविकाराचा झटका ही एक अतिशय गंभीर वैद्यकीय स्थिती आहे. यामध्ये व्यक्तीला सावरण्याची संधीही मिळत नाही आणि त्याचा जीवही जातो. कोरोनरी धमन्या हृदयापर्यंत रक्त घेऊन जातात आणि ऊर्जा आणि ऑक्सिजनद्वारे जिवंत ठेवतात. कोरोनरी आर्टरी डिसीजमध्ये हृदयाच्या स्नायूपर्यंत रक्त योग्य प्रकारे पोहोचत नाही आणि त्यामुळे हृदयविकाराचा झटका येतो. हृदयविकाराच्या झटक्यामुळे हृदयाची धडधड थांबते, ज्याला कार्डियाक अरेस्ट म्हणतात.
रात्री घाम येतो (Night sweats)
जर महिलांना रात्री खूप घाम येत असेल तर ते हृदयविकाराच्या झटक्याचे लक्षण असू शकते. रजोनिवृत्तीच्या काळात रात्री घाम येणे, उन्हाळ्यात घाम येणे ही सामान्य बाब आहे, परंतु जर जास्त घाम येत असेल तर काळजी घेण्याची गरज आहे. Drugs.com च्या मते, घाम येणे हे एथेरोस्क्लेरोसिसशी देखील संबंधित असू शकते, अशी स्थिती ज्यामध्ये प्लेक नावाच्या चरबीच्या संचयामुळे रक्तवाहिन्या अरुंद होतात. एथेरोस्क्लेरोसिसमुळे हृदयविकाराचा झटका आणि हृदय अपयश होऊ शकते. जेव्हा जास्त घाम येणे गंभीर स्थितीमुळे हृदयविकाराचा झटका येतो तेव्हा त्याला दुय्यम हायपरहाइड्रोसिस म्हणतात. जरी घाम येणे ही देखील एक सामान्य स्थिती आहे ज्यामध्ये शरीर स्वतःच थंड होते.
हृदयविकाराच्या झटक्याची इतर चिन्हे
छाती दुखणे
हात दुखणे
मान, जबडा किंवा पाठीवर दाब
श्वास घेण्यात अडचण
चक्कर येणे
मळमळ किंवा अपचन
थकवा
स्मृतिभ्रंश
डिमेंशियाचा धोकाही असू शकतो
अभ्यासानुसार, हृदयविकाराच्या झटक्याचा धोका वाढवणाऱ्या मध्यवर्ती स्थितीमुळे स्मृतिभ्रंशाचा धोकाही वाढू शकतो. ऑक्सफर्ड युनिव्हर्सिटी आणि एक्सीटर युनिव्हर्सिटीच्या तज्ज्ञांनी केलेल्या अभ्यासानुसार, हृदयाशी संबंधित आजार आणि स्मृतिभ्रंश यांच्यातील हा सर्वात मोठा अभ्यास आहे. हा अभ्यास द लॅन्सेट हेल्दी लाँगेव्हिटी पेपरमध्ये प्रकाशित झाला आहे. यूके बायोबँकमधील 60 आणि त्याहून अधिक वयाच्या 200,000 हून अधिक लोकांचा या अभ्यासात समावेश होता. तज्ज्ञांनी अभ्यासातून निष्कर्ष काढला की, स्ट्रोक किंवा हृदयविकाराचा झटका अशा स्थितीत असलेल्या लोकांमध्ये स्मृतिभ्रंशाचा धोका तिप्पट असतो.