Egg Benefits For Women: 40 नंतर महिलांनी रोज अंड्यांचे सेवन करावे, ही समस्या कधीच होणार नाही
अहमदनगर Live24 टीम, 30 डिसेंबर 2021 :- अंडी हे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते, डॉक्टरही रोज एक अंडे खाण्याचा सल्ला देतात. अंड्यांमध्ये प्रथिनांचे प्रमाण खूप जास्त असते, ज्यामुळे स्नायू तयार होतात. अशा परिस्थितीत, विशेषतः 40 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या महिलांनी त्यांच्या आहारात अंड्यांचा समावेश केला पाहिजे.(Egg Benefits For Women) अंडे सर्व वयोगटातील लोकांसाठी फायदेशीर असले तरी … Read more