अहमदनगर Live24 टीम, 22 फेब्रुवारी 2022 :- दुध उभे राहून प्यावे की बसून प्यावे याविषयी अनेकदा वाद होतात? शेवटी, दुधाचे सेवन कोणत्या आसनात करणे योग्य आहे? पद्धत बदलल्याने आरोग्यावर काही परिणाम होतो का? जाणून घ्या अशाच काही प्रश्नांची उत्तरे.(Proper method of drinking milk) दूध का प्यावे? दूध पिण्याचे अनेक फायदे आहेत, त्यात असलेले कॅल्शियम दात … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 24 फेब्रुवारी 2022 :- काही-काही लोकांना जेवण झाले की लगेच अंथरून दिसते. त्यांच्यासाठी हि खास माहिती आहे. कारण जेवल्यानंतर तुम्ही चालता तेव्हा त्याचे जबरदस्त फायदे होतात, जे ऐकून तुम्हाला अंथरुणही दिसणार नाही. आयुर्वेद असं सांगत की रात्रीच जेवण झाले की माणसांनी शतपावली केली पाहिजे. आजकाल लोकांच्या बनलेल्या जीवनशैलीत न्याहारी, दुपारचे जेवण आणि … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 22 फेब्रुवारी 2022 :- तुम्ही असे अनेक लोक पाहिले असतील ज्यांना रात्री वारंवार लघवी होते. तुम्हाला माहिती आहे का की रात्री वारंवार लघवी करणे तुमच्या आरोग्याबाबत अनेक संकेत देते. रात्री नेहमीपेक्षा जास्त लघवी होण्याच्या या समस्येला वैद्यकीय भाषेत नॉक्चुरिया (Nocturia) म्हणतात. आज आम्ही तुम्हाला या आजाराबद्दल सविस्तर माहिती देऊ. डॉक्टर म्हणतात की … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 22 फेब्रुवारी 2022 :- जेव्हा भारतीय अन्न आणि स्वयंपाकघराचा विचार केला जातो तेव्हा हळदीला परिचयाची गरज नाही. प्रत्येक डाळ, भाजी, सॅलड इत्यादींमध्ये याचा वापर होतो. हळद केवळ जेवणाची चवच वाढवत नाही तर डिशचा रंगही वाढवते. हळद पावडर हा असाच एक मसाला आहे ज्याचा सर्वाधिक वापर केला जातो, पण तुम्हाला माहित आहे का … Read more
Weight loss Tips :- वजन कमी करण्यासाठी लोकांच्या मनात पहिली गोष्ट येते ती म्हणजे डायटिंग. वजन कमी करण्यासाठी अनेक लोक वेगवेगळे डाएट फॉलो करतात. अशा परिस्थितीत जे लोक डाएटिंग करतात त्यांना आपल्या दिवसाची सुरुवात कोणत्या आरोग्यदायी गोष्टीने करावी किंवा सकाळी नाश्त्यात काय खावे या समस्येचा सामना करावा लागतो जेणेकरून आपला संपूर्ण दिवस चांगला जाईल. अशा … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 21 फेब्रुवारी 2022 :- वेगवेगळ्या ऋतूंमध्ये वेगवेगळी फळे आणि भाज्यांचे सेवन करता येते. ते खूप पौष्टिक असतात. हे आपल्या शरीरासाठी खूप फायदेशीर असतात. हे पदार्थ तुम्हाला अनेक प्रकारे मदत करतात. वजन कमी करण्यापासून ते शरीरातील पाण्याची पातळी राखण्यासाठी या भाज्या आणि फळे तुमच्यासाठी खूप चांगली आहेत.(Benefits of Brinjal) असाच एक पौष्टिक पदार्थ … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 20 फेब्रुवारी 2022 :- इच्छा नसतानाही जास्त खाण्याकडे आपला कल असतो, पण त्यामागचे कारण काय आहे हे तुम्हाला माहीत आहे का? यामागचे कारण शास्त्रज्ञांनी शोधून काढले आहे. संशोधकांचे म्हणणे आहे की आपल्या भूकेचे पाच प्रकार आहेत जे आपल्याला विशिष्ट प्रमाणात पोषकद्रव्ये मिळतील याची खात्री करण्यासाठी एकत्रितपणे कार्य करतात. हे पोषक तत्व आपल्या … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 19 फेब्रुवारी 2022 :- कधीकधी एखाद्या व्यक्तीला हातावर सूज येण्याचा त्रास असतो. यामागे अनेक कारणे असू शकतात, जसे की हाताच्या स्नायूंना इजा होणे किंवा स्नायूंचा ताण किंवा गंभीर दुखापत. अशा परिस्थितीत काही घरगुती उपायांनी या समस्येवर मात करू शकतात. जाणून घ्या की काही घरगुती उपायांनी हाताची सूज दूर करण्यासाठी नैसर्गिक उपचार कसे … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 19 फेब्रुवारी 2022 :- शहरातील सावेडी रोड परिसरात असलेल्या जे. जे. डायबेटिज् अॅण्ड ओबेसिटी क्लिनिक’ येथे प्रथम वर्धापन दिनानिमित्त मोफत भव्य मधुमेह तपासणी शिबिराचे आयोजन करण्यात आले आहे. आज दि. 19 ते 21 फेब्रुवारी दरम्यान सकाळी नऊ ते सायंकाळी सहा वाजेपर्यंत हे शिबिर होईल, अशी माहिती डॉ. ज्योत्स्ना जाजू-भराडिया यांनी दिली. जे. … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 18 फेब्रुवारी 2022 :- रात्री गाढ झोप घेतल्यावर दुसऱ्या दिवशी सकाळी उठल्यावर शरीरातील सर्व थकवा नाहीसा होऊन शरीरात ऊर्जा येते. म्हणूनच तज्ञ प्रत्येकाने किमान 7-9 तास गाढ झोप घेण्याचा सल्ला देतात. खरं तर, चांगली झोप घेणे आपल्या आरोग्यासाठी खूप महत्वाचे आहे. चांगली झोप घेतल्याने काही जुनाट आजार होण्याचा धोका कमी होतो, मेंदू … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 18 फेब्रुवारी 2022 :- कोरोनाच्या तिसऱ्या लाटेपासून थोडासा दिलासा मिळत असतानाच आणखी एका धोक्याने दार ठोठावले. ‘बर्ड फ्लू’ असे या धोक्याचे नाव आहे. त्यामुळे महाराष्ट्रात 100 कोंबड्या आणि बिहारमध्ये 700 हून अधिक कोंबड्यांचा मृत्यू झाल्याच्या वृत्ताने खळबळ उडाली आहे.(Bird Flu) अशा परिस्थितीत, या समस्येबद्दल सर्वकाही जाणून घेणे महत्वाचे आहे. तरच बर्ड फ्लू … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 18 फेब्रुवारी 2022 :- आपले डोके कधीच रिकामे राहू शकत नाही हे सत्य आहे आणि त्यात काही ना काही विचार येत राहतात. पण काही लोकांना जास्त विचार करण्याचा आजार असतो, ज्याला ओव्हरथिंकिंग म्हणतात. जास्त विचार केल्याने तुमचे मानसिक आणि शारीरिक आरोग्य खराब होऊ शकते. पण मेंदूच्या आरोग्य तज्ञांच्या मते, काही टिप्स अवलंबून … Read more
health tips marathi :- बहुतेक लोक आपल्या दिवसाची सुरुवात चहाने करतात. गरम चहामध्ये बिस्किटे किंवा ब्रेड असल्यास त्याची चव आणखी वाढते. चहानंतर लोकांना नाश्ता करायला आवडते ज्यात ते पोहे, समोसे, ऑम्लेट, फळांचा रस इत्यादी खातात. पण सकाळी रिकाम्या पोटी काहीही खाण्यापूर्वी थोडी काळजी घेतली पाहिजे. कारण असे काही पदार्थ आहेत जे रिकाम्या पोटी खाणे टाळावे, … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 17 फेब्रुवारी 2022 :- द्राक्षाची आंबट गोड चव खायला खूप छान लागते. काही लोकांना द्राक्षे खूप आवडतात. द्राक्षे खाल्ल्याने शरीराला अनेक जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि अँटीऑक्सिडंट्स मिळतात. द्राक्षे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहेत, पण तुम्हाला माहित आहे का की जास्त द्राक्षे खाल्ल्याने तुम्हाला अनेक तोटे देखील होऊ शकतात.(Grapes For Health) द्राक्षे जास्त प्रमाणात खाल्ल्याने … Read more
आयुष्यात काही मोठं मिळवायचं असेल तर तुम्हाला कोणाचे काम करण्याची गरज नाही. त्यापेक्षा तुम्ही स्वतःचा व्यवसाय करून अशा लोकांना मदत करू शकता, ज्यांना पात्रता असूनही नोकरी मिळत नाही. या सर्व गोष्टी प्रत्यक्षात आणण्यासाठी जर कशाची गरज असेल, तर तो फक्त आत्मविश्वास आणि धैर्य आहे जो तुम्हाला तुमच्या कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडून स्वतःसाठी नवीन संधी शोधून … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 16 फेब्रुवारी 2022 :- गरोदरपणात प्रत्येक स्त्रीला स्वतःची विशेष काळजी घ्यावी लागते. गरोदरपणाच्या सुरुवातीच्या महिन्यापासून शेवटच्या महिन्यापर्यंतचा काळ अतिशय नाजूक असतो. या काळात बाळाच्या विकासासाठी अन्न आणि औषधांची काळजी घ्यावी लागते. नियमित तपासणीमुळे मुलाच्या स्थितीबद्दल अचूक माहिती मिळते. कधीकधी अशा काही गोष्टी असतात ज्याकडे दुर्लक्ष करणे खूप जड असू शकते. तुम्हाला ही … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 15 फेब्रुवारी 2022 :- जर तुमचे वजन सतत वाढत असेल तर याची अनेक कारणे असू शकतात, त्यात पायाची अस्वस्थ सवय, बदलती जीवनशैली आणि तणाव यांचा समावेश आहे. लठ्ठपणामुळे त्रास होणे अपरिहार्य आहे, परंतु केवळ आपले अन्न सेवन कमी करणे हा प्रभावी उपचार नाही, तर नियमित आहाराचे पालन करणे महत्वाचे आहे.(Weight Loss Tips) … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 15 फेब्रुवारी 2022 :- मधुमेह हा असा आजार आहे की एकदा झाला की तो आयुष्यभर तुमच्यासोबत राहतो. तज्ज्ञांच्या म्हणण्यानुसार, पाचपैकी एका व्यक्तीला मधुमेह आहे हेही माहीत नसते. मधुमेहामध्ये, शरीर पुरेसे इन्सुलिन तयार करू शकत नाही किंवा शरीर जितके इन्सुलिन बनवते तितके वापरण्यास सक्षम नसते.(Diabetes) शरीरात इन्सुलिनच्या कमतरतेमुळे पेशी प्रतिसाद देणे बंद करतात. … Read more
