आरोग्य

Leg Pain In Diabetes : लक्ष द्या! मधुमेहामुळे तुमच्याही पायात तीव्र वेदना होतात का? तर या सवयी आजच बदला…

by

Leg Pain In Diabetes : मधुमेहाच्या रुग्णांना वारंवार पाय दुखत असल्याचे तुम्ही अनेकदा पाहिले असेल. साधारणपणे, जेव्हा रक्तवाहिनीमध्ये रक्तप्रवाह प्रभावित होतो, तेव्हा असा परिणाम होणे बंधनकारक आहे. दरम्यान, अनेक वेळा ही परिस्थिती जीवनसत्त्वांच्या कमतरतेमुळे येते. जर तुम्ही पायांच्या दुखण्याने कंटाळला असाल आणि त्यातून सुटका हवी असेल तर तुमच्या काही सवयी लगेच बदला. या कारणांमुळे मधुमेहामध्ये … Read more

Paneer Identification : तुम्ही बनावट पनीर तर खात नाही ना? असे तपासा

by

Paneer Identification : फाटलेल्या दुधापासून बनवलेले पनीर आरोग्यासाठी उत्तम असते.कारण यामध्ये अनेक प्रकारचे पोषक घटक असतात जे शरीरासाठी आणि आरोग्यासाठी खूप खूप फायदेशीर असतात. तुम्ही कच्च्या पनीर सोबतच ते भाजी म्हणून सुद्धा खाऊ शकतो. परंतु, वाढत्या मागणीमुळे बाजारात नकली पनीर विकले जात आहे. ज्यामुळे आरोग्यावर वाईट परिणाम होत आहेत. तुम्ही खात असेलेले पनीर असली आहे … Read more

Health Tips : ‘या चहाने करा दिवसाची सुरुवात,आजार राहतील दूर

by

Health Tips : तुमच्यापैकी अनेकजण चहा पित असाल. परंतु, चहा आरोग्यासाठी खूप घातक असतो. तरीही अनेकजण दिवसातून 4 ते 5 वेळा चहा घेतात. या चहामुळे मळमळ आणि उलटीसारख्या समस्या जाणवतात. अशातच आता चहाप्रेमींसाठी एक आनंदाची बातमी आहे. कारण तुम्ही जर ग्रीन टी,ब्लॅक टी,आल्याचा चहा किंवा हिबिस्कस चहा घेतला तर तुमच्या आरोग्यासाठी ते फायदेशीर ठरेल. या … Read more

Death by entertainment : सावधान ! भितीदायक, थ्रिलर चित्रपटाने व्हाल हृदयविकाराच्या झटक्याचे शिकार, पहा रिपोर्ट

by

Death by entertainment : जगात मनोरंजन क्षेत्र एवढे पुढे गेले आहे की आता मनोरंजनादरम्यान लोकांचे मृत्यू होऊ लागले आहेत. अशा वेळी लोक भीतीदायक चित्रपटादरम्यान हृदयविकाराच्या झटक्याचे शिकार होत आहेत. दरम्यान, जेम्स कॅमेरॉनच्या अवतार 2 च्या स्क्रीनिंगचा आनंद घेण्यासाठी थिएटरमध्ये गेलेल्या आंध्र प्रदेशातील एका व्यक्तीचा हा चित्रपट पाहताना हृदयविकाराच्या झटक्याने मृत्यू झाला आहे. या घटनेने अनेक … Read more

Banana Side Effects : सावधान ! तुम्हीही जास्त केळी खात असाल तर तुम्हाला आहे धोका, जाणून घ्या केळीचे 5 मोठे दुष्परिणाम

by

Banana Side Effects : केळी ही सहसा सर्वजण खात असतात. केळीचे शरीरासाठी मोठ्या प्रमाणात फायदे आहेत. अशा वेळी साधारणपणे दिवसातून 1 किंवा 2 केळी खाणे योग्य आहे, जे लोक जास्त व्यायाम करतात किंवा जास्त शारीरिक हालचाली करतात ते 3 ते 4 केळी देखील खाऊ शकतात. मात्र जर तुम्ही केळीचे अतिसेवन करत असाल तर शरीरावर विपरीत … Read more

Health Marathi News : या लोकांनी चुकूनही खाऊ नका केळी अन्यथा होईल आरोग्याचे मोठे नुकसान…

by

Health Marathi News : धावपळीच्या जीवनात आजकाल अनेक जण आरोग्याकडे लक्ष देत नाहीत. तसेच पूर्वीपेक्षा आता आजारी पाडण्याचे प्रमाण वाढत चालले आहे. तसेच वातावरण बदल आणि खाण्याच्या चुकीची पद्धत ही दोन कारणे आजाराला आमंत्रण देत आहेत. सध्या थंडीचे दिवस सुरु आहेत. त्यामुळे अनेकांना केळी खाल्ल्याने सर्दी किंवा खोकला येत असतो. त्यामुळे बरेचजण थंडीच्या दिवसांत केळी … Read more

IMD Alert : पुन्हा धो धो पाऊस ! 10 राज्यांमध्ये 25 डिसेंबरपासून अतिवृष्टीचा इशारा; जाणून घ्या संपूर्ण माहिती

by

IMD Alert : हवामान विभागाने देशातील 10 राज्यांना अतिवृष्टीचा तर दिल्लीसह संपूर्ण उत्तर भारतात पुढील 5 दिवस दाट धुक्याचा आणि 7 राज्यांमध्ये शीतलहरीचा इशारा दिला आहे. हवामान विभागाने दिलेल्या माहितीनुसार दक्षिणेकडील राज्यांमध्ये मुसळधार पाऊस सुरूच राहणार आहे. आम्ही तुम्हाला सांगतो मागच्या काही दिवसांपासून दक्षिणेकडील राज्यांमध्ये मुसळधार पाऊस हाहाकार माजवत आहे. याच बरोबर विभागाने उत्तर भारतातील काही राज्यांमध्ये रिमझिम पावसाचीही शक्यता व्यक्त केली आहे. उत्तर प्रदेश-बिहारमधील … Read more

Benefits of Giloy : गिलॉय आरोग्यासाठी ठरतेय अमृत ! मिळतायेत ‘हे’ 5 मोठे फायदे; जाणून घ्या

by

Benefits of Giloy : आरोग्यासाठी नेहमी आयुर्वेदिक औषधे अधिक प्रभावी मानली जातात. अनेक लोक या औषधांचा प्रयॊग करत असतात. अशा वेळी तुम्ही गिलॉय ही आयुर्वेदिक औषधी वनस्पतीचे नाव अनेक वेळा ऐकले असेल. गिलॉय ही अत्यंत प्रभावी व शरीरासाठी अमृत मानली जात आहे. गिलॉयचे स्टेम सर्वात जास्त वापरले जाते, परंतु त्याच्या मुळाचे देखील बरेच फायदे आहेत. … Read more

Maharashtra Coronavirus : नो मास्क, नो एंट्री! महाराष्ट्रातील या मोठ्या मंदिरांमध्ये मास्कविना प्रवेश नाही; पहा नियम…

by

Maharashtra Coronavirus : गेल्या दोन वर्षांपूर्वी कोरोनाने अख्या जगात धुमाकूळ घातला होता. या कोरोना महामारीमध्ये लाखो लोकांचा मृत्यू झाला आहे. मात्र आता चीनमध्ये कोरोनाने पुन्हा एकदा धुमाकूळ घातला आहे. त्यामुळे भारत सरकार आणि महाराष्ट्र सरकार सतर्क झाल्याचे पाहायला मिळत आहे. कोरोना अजून संपलेला नाही. केंद्र सरकारसोबतच अनेक राज्यांचे सरकारही कोरोनाबाबत बैठक घेत आहे. चीनमध्ये कोरोनाच्या … Read more

Diabetes Control Tips : लक्ष द्या ! तुम्हाला मधुमेहाचा त्रास असेल तर दुधात घ्या ‘या’ 3 गोष्टी, रक्तातील साखर राहील नियंत्रणात…

by

Diabetes Control Tips : जर तुम्हाला मधुमेहाचा त्रास असेल तर तुम्ही तुमच्या आहारात दुधाचा समावेश करायला हवा आहे. कारण भारतातील प्रसिद्ध आहारतज्ञ आयुषी यादव यांनी सांगितले की, जर आपण या 3 गोष्टी दुधात मिसळून प्यायल्या तर ग्लुकोजची पातळी कायम राहते. या गोष्टी दुधात मिसळा 1. दूध आणि दालचिनी दालचिनी हा एक अतिशय चवदार मसाला आहे, … Read more

Weight Loss Tips : वजन कमी करण्यासाठी ‘हे’ पान ठरतेय रामबाण, जाणून घ्या इतरही महत्वाचे फायदे

by

Weight Loss Tips : लठ्ठपणामुळे उच्च रक्तदाब, हृदयविकार आणि मधुमेह यांसारख्या आजारांचा धोका असतो. देशात अनेक लोक वजनवाढीमुळे त्रस्त आहेत. अशा वेळी तुम्ही वजन नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आम्ही तुम्हाला एक टीप सांगणार आहे. वजन कमी करण्यासाठी हे पान खा निखिल वत्स यांच्या मते, गोटू कोला औषधी वनस्पती वजन कमी करण्यासाठी खूप प्रभावी ठरू शकते, त्याला वैज्ञानिक … Read more

Heart Attack : सावधान ! थंडीच्या दिवसात चुकूनही ‘या’ 4 गोष्टी खाऊ नका, अन्यथा येऊ शकतो हृदयविकाराचा झटका…

by

Heart Attack : सध्या हिवाळा ऋतू सुरु असून देशात सर्वत्र थंडीची लाट पसरली आहे. अशा वेळी थंडीमध्ये आहाराकडे खूप लक्ष देण्याची गरज आहे. या ऋतूत चुकूनही 5 गोष्टी खाऊ नयेत, अन्यथा हृदयविकाराच्या झटक्याने आपला मृत्यू होऊ शकतो. त्यामुळे तुम्ही जाणून घ्या की हिवाळ्यात हृदयरोग्यांनी कोणत्या 5 गोष्टी अजिबात खाऊ नयेत. हृदयरोग्यांनी हिवाळ्यात या गोष्टी खाऊ … Read more

Health Marathi News : कोरोना पुन्हा घोंगावतोय ! जगात झोम्बी संसर्गचा इशारा, या लोकांना सर्वाधिक धोका…

by

Health Marathi News : गेल्या दोन वर्षांपूर्वी कोरोनाने संपूर्ण जगात नागरिकांचे जगणे अवघड करून टाकले होते. यामध्ये लाखो नागरिकांचे प्राण गेले होते. तसेच आता पुन्हा एकदा चीनमध्ये कोरोनाने धुमाकूळ घातला आहे. त्यामुळे संपूर्ण जगाचे टेन्शन वाढले आहे. चीनमधील गोष्टी दररोज खराब होत आहेत. हे लक्षात घेता, बर्‍याच देशांमध्ये इशारा देण्यात आला आहे. दरम्यान, शास्त्रज्ञांनी एक … Read more

Healthy Cholesterol : लक्ष द्या ! वयानुसार कोलेस्ट्रॉलची पातळी किती असावी? कोलेस्ट्रॉल पातळीवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी जाणून घ्या महत्वाच्या टिप्स…

by

Healthy Cholesterol : शरीरातील कोलेस्टेरॉल हा एक महत्त्वाचा चिकट द्रव आहे, जो नवीन पेशींच्या निर्मितीस मदत करतो. कोलेस्टेरॉल हे दोन प्रकारचे असते, एक म्हणजे लो डेन्सिटी लिपोप्रोटीन्स किंवा एचडीएल ज्याला गुड कोलेस्ट्रॉल असेही म्हणतात. त्याच वेळी, दुसरा LDL ज्याला वाईट कोलेस्ट्रॉल देखील म्हणतात. चांगले कोलेस्टेरॉल शरीरासाठी फायदेशीर असते, तर खराब कोलेस्टेरॉल रक्तवाहिन्यांमध्ये साचून हृदयविकाराचा धोका … Read more

Weight Loss Tips : झटपट वजन कमी करण्यासाठी ‘या’ 4 मार्गांनी खा मध, काही दिवसातच दिसेल फरक …

by

Weight Loss Tips : वजनवाढीमुळे अनेकजण त्रस्त आहेत. अशा वेळी खूप प्रयत्न करूनही वजन कमी होत नसेल तर आम्ही आज तुम्हाला मधाच्या वापराने वजन कसे कमी करता येईल याबद्दल सांगणार आहे. मधामध्ये पोषक घटक आढळतात गोड पदार्थ खाणे आरोग्यासाठी चांगले नाही हे आपणा सर्वांना माहीत आहे, परंतु मर्यादित प्रमाणात मध सेवन केल्यास हा एक चांगला … Read more

IMD Alert : नागरिकांनो सावधान ! पुढील 6 दिवस ‘या’ 10 राज्यांमध्ये पडणार मुसळधार पाऊस ; जाणून घ्या लेटेस्ट अपडेट्स

by

IMD Alert :   वेगवेगळ्या कारणांमुळे देशातील हवामानात सतत बदल होत आहेत. भारताच्या मध्यवर्ती भागात हे दिसून येत आहे. याच डोंगरावरील बर्फवृष्टीमुळे मैदानी भागात कडाक्याची थंडी पडू लागली आहे. अनेक राज्यांमध्ये धुक्याची तीव्रता वाढली आहे. याच दरम्यान हवामान विभागाकडून पश्चिम राज्यांमध्ये थंडीचा ऑरेंज अलर्ट जारी करण्यात आला आहे तर दक्षिणेकडील 10 राज्यांमध्ये पावसाचा इशारा देण्यात आला … Read more

High BP-Cholesterol : आता उच्च रक्तदाब आणि कोलेस्ट्रॉलपासून मिळवा सुटका, फक्त करा या पदार्थाचे सेवन; जाणून घ्या

by

High BP-Cholesterol : जर तुम्ही उच्च रक्तदाब आणि कोलेस्ट्रॉलच्या समस्याने त्रस्त असाल तर आज आम्ही तुम्हाला यातून वाचण्यासाठी काही उपाय सांगणार आहे. याचा अवलंब करून तुम्ही या आजारातून सुटका मिळवू शकता. या देसी सुपरफूडने कोलेस्ट्रॉल आणि उच्च रक्तदाबापासून मुक्त व्हा हे एक भारतीय सुपरफूड आहे. ज्याचा वापर आपल्या पिढ्यानपिढ्या प्राचीन काळापासून करत आहे, परंतु आता … Read more

IMD Alert : अर्रर्र .. ‘या’ 8 राज्यांमध्ये 26 डिसेंबरपर्यंत मुसळधार पाऊस ! जाणून घ्या लेटेस्ट अपडेट्स

by

IMD Alert :   मागच्या काही दिवसांपासून भारतीय हवामानाबद्दल हवामान विभाग नागरिकांना अपडेट करत आहे. आम्ही तुम्हाला सांगतो काही दिवसांपासून देशातील काही राज्यात थंडीची लाट पसरली आहे तर काही राज्यात मुसळधार पाऊस सुरु आहे.  हवामान विभागाने पुन्हा एकदा देशातील आठ राज्यांना मुसळधार पावसाचा आणि पाच राज्याला थंडीचा अलर्ट जारी केला आहे. चला तर जाणून घेऊया लेटेस्ट अपडेट्स. … Read more