Benefits of Giloy : आरोग्यासाठी नेहमी आयुर्वेदिक औषधे अधिक प्रभावी मानली जातात. अनेक लोक या औषधांचा प्रयॊग करत असतात. अशा वेळी तुम्ही गिलॉय ही आयुर्वेदिक औषधी वनस्पतीचे नाव अनेक वेळा ऐकले असेल.
गिलॉय ही अत्यंत प्रभावी व शरीरासाठी अमृत मानली जात आहे. गिलॉयचे स्टेम सर्वात जास्त वापरले जाते, परंतु त्याच्या मुळाचे देखील बरेच फायदे आहेत. गिलॉय हे रस, पावडर किंवा कॅप्सूलच्या स्वरूपात घेतले जाऊ शकते.
यासोबतच लोक त्याचा डेकोक्शन करून वापर करतात. गिलॉयच्या औषधी गुणधर्मांमुळे, हे औषध अनेक आरोग्य परिस्थितींमध्ये वापरले जाऊ शकते. गिलॉयचे सेवन केल्याने कोणत्या आरोग्य स्थितींमध्ये फायदा होऊ शकतो हे जाणून घेऊया.
गिलॉय कसे आणि कधी वापरावे?
हेल्थलाइनच्या म्हणण्यानुसार, हे अनेक वर्षांपासून भारतात पारंपारिक औषध म्हणून वापरले जात आहे. रोगप्रतिकारक शक्तीला समर्थन देणे आणि रक्तातील साखरेची पातळी योग्य ठेवणे यासारख्या अनेक समस्यांमध्ये हे फायदेशीर आहे. Giloy खालील आरोग्याच्या समस्यांसाठी वापरले जाऊ शकते:
खराब पचन
गिलॉय पचन सुधारण्यासाठी आणि आतड्यांसंबंधी समस्या सुधारण्यासाठी उपयुक्त आहे. त्याच्या सेवनाने बद्धकोष्ठता देखील दूर होते.
मधुमेह
गिलॉय हे हायपोग्लाइसेमिक औषध म्हणून काम करते आणि मधुमेहाच्या उपचारात मदत करू शकते. उच्च रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यासाठी त्याचा रस पिणे फायदेशीर आहे.
तणाव आणि चिंता
गिलॉय हे अॅडप्टोजेनिक औषधी वनस्पती म्हणून देखील वापरले जाऊ शकते. तणाव आणि चिंता कमी करण्यासाठी हे उपयुक्त आहे.
संधिवात
गिलॉयमध्ये दाहक-विरोधी आणि संधिवातविरोधी गुणधर्म आहेत जे संधिवात उपचार करण्यासाठी आणि त्याची लक्षणे दूर करण्यासाठी उपयुक्त आहेत. सांधेदुखीसाठी गिलॉयच्या स्टेमचा भाग दुधात उकळून त्याचे सेवन केले जाते.
दमा
छातीत जडपणा, श्वासोच्छवासाचा त्रास, खोकला इत्यादी दम्यामुळे होणाऱ्या समस्यांमध्ये गिलॉयचा वापर केला जातो. या स्थितीत, रुग्णाला गिलॉयचे मूळ चघळण्याचा किंवा गिलॉयचा रस पिण्याचा सल्ला दिला जातो.