अहमदनगर Live24 टीम, 04 डिसेंबर 2021 :- लहान मुलांसाठी हिवाळा ऋतू खूप नाजूक असतो. कारण, थंडीमुळे त्यांना सर्दी होण्याची सर्वाधिक शक्यता असते. बाळाला सर्दी आणि थंडीपासून वाचवण्यासाठी काही टिप्स पाळणे अत्यंत आवश्यक आहे.(Winter health tips)
लहान मुलांची रोगप्रतिकारक शक्ती सामान्य संक्रमणांपासून संरक्षण प्रदान करण्यास सक्षम नाही. MayoClinic च्या मते, जन्माच्या पहिल्या वर्षात, बाळाला सुमारे 6 ते 8 सर्दी आणि सर्दी होऊ शकतात. लहान मुलांना सर्दीपासून वाचवण्यासाठी या टिप्स पाळल्या पाहिजेत.
लहान मुलांमध्ये सर्दीची लक्षणे :- सर्वात मोठी समस्या म्हणजे लहान मुलांना त्यांच्या समस्या सांगता येत नाहीत. त्यामुळे त्यांच्यातील सर्दीची लक्षणे ओळखून तुम्ही योग्य ती पावले उचलू शकता. जसे-
नाकातून पाणी गळणे
बंद नाक
नाकातून स्त्राव, सुरुवातीला हा स्त्राव पारदर्शक असतो, परंतु हळूहळू पिवळ्या आणि हिरव्या रंगात बदलू शकतो.
सर्दीबरोबर तापही येऊ शकतो.
शिंका येणे
खोकला
भूक न लागणे
चिडचिड
झोपेचा त्रास
नाक बंद झाल्यामुळे दूध पिण्यास त्रास होणे इ.
लहान मुलाला सर्दीपासून वाचवण्यासाठी टिप्स
1. नवजात बालकांना या लोकांपासून दूर ठेवा :- जर तुमचे बाळ नवजात असेल तर त्याला आधीच आजारी असलेल्या लोकांपासून दूर ठेवा. कारण, आजारी लोकांच्या संपर्कात आल्याने, नवजात व्हायरस आणि बॅक्टेरियाच्या संपर्कात येऊ शकतात. त्याच वेळी, मुलाला बाहेर नेणे टाळा.
2. बाळाला स्पर्श करण्यापूर्वी किंवा दूध पाजण्यापूर्वी हात धुवा :- तुमच्या हातावर अनेक जंतू असू शकतात, ज्यापासून मुलाची कमकुवत रोगप्रतिकारक शक्ती संरक्षण करू शकत नाही. म्हणून, मुलाला काहीही खायला घालण्यापूर्वी किंवा स्पर्श करण्यापूर्वी, हात साबणाने आणि पाण्याने चांगले धुवा. तुम्ही तुमचे हात किमान 20 सेकंद धुवावेत. तुमच्या घरात मोठी मुले असतील तर त्यांनाही ही सवय शिकवा.
3. बाळाची खेळणी स्वच्छ ठेवा :- जर तुमचे बाळ खेळण्यांसोबत खेळत असेल तर त्याची खेळणी वेळोवेळी स्वच्छ करत रहा. कारण, त्यांच्यावर हानिकारक जीवाणू आणि विषाणू वाढू शकतात. तसेच, इतर कोणालाही त्याच्या खेळण्यांशी खेळू देऊ नका.
4. शिंकताना किंवा खोकताना रुमाल किंवा टिश्यू पेपर वापरा :- बाळाला थंडीपासून वाचवण्यासाठी, तुम्ही किंवा घरातील इतर कोणीही शिंकताना किंवा खोकताना रुमाल किंवा टिश्यू पेपर वापरावा. कारण, शिंकताना किंवा खोकताना जिवाणू किंवा विषाणू दूरपर्यंत जाऊ शकतात. तुमच्याकडे टिश्यू पेपर किंवा रुमाल नसल्यास कोपरच्या आतील बाजूस शिंका किंवा खोकला. त्यानंतर हात धुवा.
- अहमदनगर जिल्ह्यातील ब्रेकिंग बातम्यांसाठी आम्हाला फॉलो करा
- फेसबुक । ट्विटर । टेलिग्राम । युट्युब। गुगल न्यूज । इंस्टग्राम