Health News : चहाप्रेमी चहा (Tea) प्यायची कोणतीही गय सोडत नाहीत. पण हे करत असताना अनेकवेळा अशी काही चूक होऊन जाते, ज्यामुळे व्यक्तीच्या आरोग्याला हानी (Harm to health) पोहोचते.
होय, बहुतेक लोकांना चहासोबत खारट पदार्थ (Salty foods) खायला आवडतात. पण असे केल्याने तुमच्या आरोग्याला हानी पोहोचते हे फार कमी लोकांना माहिती आहे. कसे ते जाणून घेऊया.
चहासोबत खारट खाण्याचे तोटे-
पोटाच्या वेदना (Abdominal pain)
दुग्धजन्य पदार्थांसोबत खारट पदार्थांचे सेवन करू नये. चहामध्ये दूध घालून त्यासोबत खारट खाणे आरोग्यासाठी हानिकारक आहे. नमकीनमध्ये परिष्कृत कर्बोदके असतात. जे पचायला खूप वेळ लागतो. यासोबत चहा घेतल्यास पोटात दुखू शकते.
अॅसिडिटीची समस्या (Acidity problem)
नट देखील समुद्रात जोडले जातात. नटांचे सेवन चहासोबत करू नये. ड्रायफ्रुट्स असलेल्या नमकीनचा चहा प्यायल्याने अॅसिडिटी होऊ शकते.
अपचनाची समस्या (Indigestion problem)
काहीवेळा खारट चव आंबट-गोड असते, जी चहासोबतही खाऊ नये. चहासोबत आंबट पदार्थांचे सेवन करू नये. चहासोबत आंबट पदार्थ खाल्ल्याने अपचन आणि पोटात गॅस तयार होतो.
पचनसंस्थेवर वाईट परिणाम
चहासोबत हळद खारट खाणे टाळा. यामुळे पचनसंस्थेचे नुकसान होऊ शकते.
पोटदुखी
बेसन नमकीन, बेसनाची शेव किंवा मथरी चहासोबत खाल्ल्याने पोटदुखी होऊ शकते.