अहमदनगर Live24 टीम, 02 एप्रिल 2022 :- Child’s Health: उन्हाळ्यात मुलांच्या आरोग्याची विशेष काळजी घ्यावी. कारण, उष्ण वारे आणि दमट वातावरण त्यांच्या आरोग्याला हानी पोहोचवू शकते. तुम्हाला माहिती आहे की मुलांची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत असते, त्यामुळे काही आजार त्यांना खूप त्रास देतात. जाणून घ्या उन्हाळ्यातील बालपणातील आजार आणि त्यापासून बचाव करण्याच्या टिप्स.
मुलांच्या आरोग्य टिप्स: उन्हाळ्यात लहान मुलांचे सामान्य आजार
मॅक्स हेल्थकेअरच्या म्हणण्यानुसार, मुलांना उष्णतेमुळे प्रचंड थकवा येऊ शकतो, पण घाबरण्याची गरज नाही. त्यापेक्षा उन्हाळ्यात बालपणातील खालील सामान्य आजारांची काळजी घ्यावी.
सनस्ट्रोक: सूर्यप्रकाशात दीर्घकाळ राहणे आणि हायड्रेशनची काळजी न घेतल्याने सनस्ट्रोक होऊ शकतो. त्याचबरोबर उष्णतेमुळे उष्माघातही होऊ शकतो. ज्यामध्ये मुलाला तापाचा सामना करावा लागू शकतो.
गळणे: शरीरात जास्त उष्णता वाढली की ती शरीरावर फोडांच्या स्वरूपात बाहेर येते. या समस्येवर उपचारासाठी तज्ञांचा सल्ला जरूर घ्या.
जलजन्य आजार: उन्हाळ्यात लहान मुलांचे जलजन्य आजारांपासून संरक्षण करावे. उदाहरणार्थ, टायफॉइड, कॉलरा, कावीळ, अतिसार इ.
अन्न-जनित आजार: उष्णता आणि आर्द्रता असलेल्या वातावरणात बॅक्टेरिया लवकर वाढतात, त्यामुळे अन्नातून विषबाधा होण्याचा धोका वाढतो. त्यामुळे मुलांना उन्हाळ्यात बाहेरचे खाणे देणे टाळावे.
डासांमुळे होणारे आजार: ठिकठिकाणी पाणी साचत असल्याने उन्हाळ्यात डासजन्य आजारांचा धोका वाढतो. जसे डेंग्यू, मलेरिया, चिकुनगुनिया इ.
पोलिओ विषाणू: पोलिओ हा उन्हाळ्यात आढळणाऱ्या विषाणूमुळे होतो. ज्यामध्ये मुलांना घशात संसर्ग होणे, ताप येणे इ. या रोगापासून संरक्षण करण्यासाठी, मुलांना लसीकरण करणे आवश्यक आहे.
उन्हाळ्यातील आजारांसाठी प्रतिबंधात्मक टिप्स: मुलांना आजारांपासून वाचवण्यासाठी टिप्स
कापलेली फळे किंवा रस्त्यावर किंवा उघड्यावर विकले जाणारे अन्न मुलांना खायला देऊ नका. त्याच वेळी, मसालेदार आणि तळलेले अन्न देणे टाळा. मुलांना ताज्या हिरव्या भाज्या आणि फळे खायला द्या.
मुलांना पुरेसे पाणी पिण्यास प्रोत्साहित करा. पण लक्षात ठेवा की पाणी पूर्णपणे स्वच्छ आहे.
मुलांना फायबरयुक्त आहार द्या.
मुलांना उष्णतेपासून वाचवण्यासाठी लिंबाचा रस, नारळ पाणी यासारखी हायड्रेटिंग पेये द्या.
सकाळी किंवा संध्याकाळी मुलांसोबत व्यायाम करा.
उन्हाळ्यात लहान मुलांना होणारे सामान्य आजार टाळण्यासाठी आवश्यक ती खबरदारी घ्या.
- अहमदनगर जिल्ह्यातील ब्रेकिंग बातम्यांसाठी आम्हाला फॉलो करा
- फेसबुक । ट्विटर । टेलिग्राम । युट्युब। गुगल न्यूज । इंस्टग्राम