जाणून घ्या सूर्यास्तानंतर फळे का खाऊ नयेत, आजच सोडा ही सवय

अहमदनगर Live24 टीम, 6 सप्टेंबर 2021 :- फळे आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात. ही गोष्ट सर्वांना माहीत आहे. फळांमध्ये सर्व आवश्यक पोषक असतात जे निरोगी व्यक्तीसाठी आवश्यक असतात. पण तुम्हाला माहित आहे का फळे खाण्याची योग्य वेळ कोणती आहे ? बरेच लोक संध्याकाळी किंवा रात्रीच्या जेवणानंतर फळे खातात. यावेळी फळे खाणे फायद्याऐवजी नुकसान करू शकते. … Read more

टक्कल असलेल्या डोक्यावरही केस येतील, फक्त या अद्भुत रेसिपीचे अनुसरण करा

अहमदनगर Live24 टीम, 6 सप्टेंबर 2021 :- आजच्या काळात टक्कल पडणे ही एक अतिशय सामान्य समस्या बनली आहे. टक्कल पडल्यामुळे लोकांना बऱ्याच पेचांना सामोरे जावे लागते. अशा परिस्थितीत लोक ही समस्या टाळण्यासाठी अनेक पद्धती अवलंबतात, पण तरीही त्यांचे केस येण्यास सक्षम नाहीत. अशा स्थितीत, टक्कल असलेल्या डोक्यावर केस आणण्याची एक अद्भुत कृती सांगणार आहोत. आम्ही … Read more

Sex Tips: पुरुषांचा स्टॅमिना वाढवतील ही गोष्ट सेवन करा मिळतील जबरदस्त फायदे !

अहमदनगर Live24 टीम, 5 सप्टेंबर 2021 :- आज आम्ही तुमच्यासाठी अक्रोडचे फायदे घेऊन आलो आहोत. होय, अक्रोड आरोग्य निरोगी ठेवण्यास मदत करते तसेच अनेक रोगांपासून संरक्षण करते. अक्रोडाचे सेवन केल्याने ताण आणि तणाव कमी होतो आणि चांगली झोप येते. अक्रोडमध्ये आढळणारे मेलाटोनिन चांगली झोप येण्यास मदत करते. त्याच वेळी, ओमेगा -3 फॅटी ऐसिड रक्तदाब संतुलित … Read more

Medicaid Expansion Improves Hypertension and Diabetes Control

Good web design has visual weight, is optimized for various devices, and has content that is prioritized for the medium. The most important elements of a web page should have more visual weight to “naturally attract” a visitor’s attention. Good design is making something intelligible and memorable. Great design is making something memorable and meaningful. … Read more

फक्त व्यायामच नाही, रोजच्या दिनक्रमात हे ६ बदल केल्याने वजन कमी होईल

अहमदनगर Live24 टीम, 4 सप्टेंबर 2021 :- प्रत्येकाला दुबळे, सडपातळ, तंदुरुस्त आणि आकर्षक शरीर हवे असते मग ती स्त्री असो किंवा पुरुष. आणि ही इच्छा पूर्ण करण्याची पहिली पायरी म्हणजे ‘वजन कमी होणे’. जिथे काही लोकांना हे पाऊल उचलता येत नाही, मग काही लोक हे पाऊल उचलतात पण ते ते पुढे नेण्यास सक्षम नाहीत. त्याच … Read more

गर्भधारणेच्या पहिल्या तीन महिन्यांत घ्या या गोष्टींची विशेष काळजी , थोडासा निष्काळजीपणा भारी पडू शकतो

अहमदनगर Live24 टीम, 4 सप्टेंबर 2021 :- आई होणे हा स्त्रीच्या आयुष्यातील एक अत्यंत महत्त्वाचा टप्पा आहे. संपूर्ण नऊ महिने तुमच्यामध्ये एक जीवन समृद्ध होत आहे ही एक अद्भुत आणि मनोरंजक भावना आहे. निसर्गाच्या या निर्मिती प्रक्रियेत, स्त्रीने शारीरिक आणि मानसिक दोन्ही प्रकारे निरोगी असणे ही सर्वात महत्वाची गोष्ट आहे. विशेषतः गर्भधारणेचे पहिले तीन महिने … Read more

नाश्त्यात या २ गोष्टी खाण्यास सुरुवात करा, आजार पळून जातील, जाणून घ्या एकापेक्षा जास्त फायदे

अहमदनगर Live24 टीम, 4 सप्टेंबर 2021 :-  आपण नेहमी आपले आरोग्य निरोगी ठेवू इच्छित असाल आणि रोगापासून दूर राहू इच्छित असल्यास, आपणास एक सकाळी एक निरोगी नाश्ता दिवसभर ऊर्जा देते जे कि आवश्यक आहे. निरोगी नाश्ता केल्याने आपण डोकेदुखी आणि थकवा यासारख्या समस्यांपासून दूर राहतो. जाणून घ्या अशाच दोन गोष्टींबद्दल , ज्याचा तुम्ही नाश्त्यामध्ये समावेश … Read more

या भांड्यात दही बनवा आणि नंतर त्याचे सेवन करा, तुम्हाला जबरदस्त फायदे मिळतील

अहमदनगर Live24 टीम, 4 सप्टेंबर 2021 :-   तुम्ही कधी मातीच्या भांड्यात बनविलेले दही चाखले आहे का? जर नसेल तर एकदा नक्की करून बघा, कारण मातीच्या भांड्यात गोठवलेल्या दहीची चव सामान्य भांडीमध्ये गोठवलेल्या दहीपेक्षा खूपच चांगली असते. यासोबतच हे आरोग्याच्या दृष्टीने देखील खूप फायदेशीर मानले जाते. आपणा सर्वांना आठवत असेल की आजीच्या काळात मातीच्या भांड्यात दही … Read more

कामवासना कमी आहे? मिळवायचा असेल सेक्सचा आनंद तर दुधात मिसळून खा ‘हा’ पदार्थ

अहमदनगर Live24 टीम, 4 सप्टेंबर 2021 :- बऱ्याच लोकांना कामवासना कमी असते. किंवा सेक्स संबंधी अनेक अडचणी असतात. अशा लोकासांठी आवळा खाण्याचे अनेक परिणामकारक फायदे होतात. आवळा आपले अनेक रोगांपासून रक्षण करतो, लोहाची कमतरता, अशक्तपणा या समस्येला दूर करून रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्यास हे उपयुक्त मानले जाते. आवळा फुफ्फुसांसाठी देखील फायदेशीर मानला जातो. केस, त्वचा आणि … Read more

सावधान! या 6 सवयी बदलल्या नाहीत, तर हृदयविकाराचा धोका वाढेल

अहमदनगर Live24 टीम, 3 सप्टेंबर 2021 :- जर योग्य आहार, दैनंदिन कसरत, पुरेशी झोप, पुरेसे पोषण हा तुमच्या दैनंदिन जीवनाचा भाग नसेल तर साहजिकच तुम्ही लवकरच हृदयाशी संबंधित मधुमेह इत्यादी आजारांना बळी पडू शकाल. प्रसिद्ध टीव्ही अभिनेता आणि बिग बॉस विजेता सिद्धार्थ शुक्ला यांचे गुरुवारी सकाळी हृदयविकाराच्या झटक्याने निधन झाले. आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे सिद्धार्थ फक्त … Read more

उपवास आरोग्यासाठी असतो फायदेशीर ! जाणून घ्या उपवासाचे फायदे

अहमदनगर Live24 टीम, 3 सप्टेंबर 2021 :-आधुनिक आहाराने अनेक व्याधींना जन्म दिला. लठ्ठपणा, उच्च रक्‍तदाब, हृदयरोग, मधुमेह आणि तणाव, ज्यामुळे आपलं जीवन दुर्धग झाले आहे. यास जबाबदार इतर कोणी नसून आपणच आहोत. कारण आपण चबीचे गुलाम झालो आहोत. आजारी पडल्यानंतर जेव्हा आपण डॉक्टरांकडे जातो, तेव्हा सगळ्यात आधी नियंत्रण ठेवण्यास डॉक्टर सांगतात. आज आपल्याला प्रत्येक गोष्ट … Read more

तणाव दूर ठेवण्यासाठी योग्य आहार महत्वाचा !

अहमदनगर Live24 टीम, 2 सप्टेंबर 2021 :- इलेक्ट्रोलाइट संतुलित नसल्यास सुद्धा तणाव निर्माण होतो. त्यासाठी तुम्हाला आपल्या आहारात सोडियम, पोटॅशियम आणि व्हिटॅमिन सी या तीन पदार्थांचे प्रमाण संतुलित ठेवावे लागेल. हे तीनही फळांमध्ये भरपूर असतात. सकाळी नाश्त्यात फळे खाण्याचा प्रयत्न करा. त्यामुळे तुम्हाला दिवसभर उत्साही वाटेल. फळांमधून मिळणाऱ्या पोषक तत्त्वांमुळे तुम्हाला काही टक्‍के का होईना, … Read more

प्रेग्नेंट राहू इच्छित नसाल तर ‘ह्या’वेळी करू नका सेक्स ; जाणून घ्या इतर गोष्टी

अहमदनगर Live24 टीम, 2 सप्टेंबर 2021 :-  बऱ्याच स्त्रिया गर्भवती होण्यासाठी योग्य वेळेची प्रतीक्षा करू इच्छितात आणि गर्भधारणा न करता त्यांच्या लैंगिक जीवनाचा आनंद घेतात. तुमच्या मासिक पाळीच्या सायकलमध्ये एक वेळ अशी आहे जेव्हा सेक्स केल्यानंतर गर्भवती होण्याची शक्यता खूप कमी असते. जर तुम्ही अजून आई होण्यास तयार नसाल आणि तुम्हाला तुमच्या लैंगिक जीवनाचाही आनंद … Read more

health tips in marathi : सकाळचा व्यायाम आहे फायदेशीर !

अहमदनगर Live24 टीम, 2 सप्टेंबर 2021 :- सकाळच्या व्यायामाने शरीरातील एन्डॉर्फिन्स जास्त स्रवलात आणि दिवसभर एक सकारात्मक आनंदी भावना जागृत राहते. व्यायाम कधी करावा असा अनेकांना पडलेला प्रश्न असतो. व्यायाम केव्हा करावा यामागेदेखील एक विज्ञान आहे त्याची माहिती असायला हवी. आपल्या कामाच्या वेळा लक्षात घेऊन शरीराचे जैविक घड्याळ कशा पद्धतीने काम करते आहे, यावर व्यायामाची वेळ … Read more

अवनीद्वारे मासिक पाळीशी संबंधित स्वच्छतेसाठी अनेक वनौषधींवरील उत्पादनांचा शुभारंभ

अहमदनगर Live24 टीम, 31 ऑगस्ट 2021 :-   अवनी ह्या मासिक पाळीच्या सर्वांगीण देखभालीशी संबंधित स्टार्टअपने मासिक पाळी स्वच्छतेशी संबंधित अनेक वनौषधींवरील उत्पादनांचा शुभारंभ केला आहे व त्यामध्ये बायो- एंझायम पाळीमध्ये वापरण्याचे लिक्विड क्लीनर, मासिक पाळीचे कप वॉश आणि अँटीबॅक्टेरियल अंतर्गत वाईप्स (पट्ट्या) ह्यांचा समावेश आहे. मासिक पाळीच्या काळामध्ये कापडावर आधारित सॅनिटरी पॅडसच्या वापराशी संबंधित गैरसमज … Read more

Sex education : लैंगिक संबंधासाठी योग्य वेळ कोणती ?

अहमदनगर Live24 टीम, 31 ऑगस्ट 2021 :- कोणत्या वेळी लैंगिक संबंधांचा आनंद लुटावा याची तुम्हाला माहिती आहे का? त्यातून तुमच्या जवळकीच्या नात्यावर परिणाम होतो. हृदय तज्ज्ञांच्या मते लैगिंक संबंधांसाठी कोणती वेळ चुकीची असू शकते आणि कोणती वेळ टाळली पाहिजे याविषयी ही माहिती नक्की वाचा बहुतेक जोडप्यांना शारीरीक जवळकीसाठी रात्रीची वेळ सोयीची वाटते, परंतु त्यावेळी शारीरीक … Read more

Long-Term Care Needs Among Retirees Varies Widely, New Research Shows

Good web design has visual weight, is optimized for various devices, and has content that is prioritized for the medium. The most important elements of a web page should have more visual weight to “naturally attract” a visitor’s attention. Good design is making something intelligible and memorable. Great design is making something memorable and meaningful. … Read more

तुम्ही वेळेवर झोपताय का? जाणून घ्या अधिक चांगल्या झोपेसाठी टिप्स !

अहमदनगर Live24 टीम, 30 ऑगस्ट 2021 :- झोप ही गोष्ट खाणे आणि श्वास घेणे या दोहोंइतकीच महत्त्वाची आहे आणि अपु-या झोपेमुळे लठ्ठपणापासून ते कमकुवत रोगप्रतिकारशक्तीपर्यंत आरोग्याच्या अनेक समस्या उद्भवत असल्याचे संशोधनांतून सिद्ध झाले आहे. अपु-या किंवा चुकीच्या पद्धतीने घेतलेल्या झोपेचे कार्यक्षमतेची हानी, अतिताण, चिंता आणि नैराश्य यांच्याबरोबर खूप गहिरे नाते असल्याचे आढळून आले आहे. पुरेशी … Read more