अहमदनगर Live24 टीम, 18 डिसेंबर 2021 :- डोळे ही देवाची सर्वात सुंदर देणगी मानली जाते, त्यात उद्भवणारी कोणतीही समस्या थेट जीवनाच्या गुणवत्तेवर परिणाम करू शकते. गेल्या काही वर्षांत गॅजेट्सचा अतिवापर, जीवनशैली आणि आहारातील गडबड यामुळे लोकांना डोळ्यांशी संबंधित सर्व प्रकारच्या समस्यांना सामोरे जावे लागत आहे.(Health Tips)
अगदी लहान मुलांच्या डोळ्यांना चष्मा लागतो. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, अचानक अंधुक दिसणे ही अशा डोळ्यांशी संबंधित एक गंभीर समस्या आहे, ज्यामुळे अलीकडच्या काळात मोठ्या प्रमाणात लोक प्रभावित झाले आहेत.
अस्पष्ट दृष्टी किंवा अंधुक दृष्टीच्या बाबतीत, गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करण्यात किंवा त्या स्पष्टपणे पाहण्यात समस्या आहे. साधारणपणे, वयानुसार, एक किंवा दोन्ही डोळ्यांमध्ये अंधुक दिसण्याची समस्या किंवा चांगली दृष्टी येण्यासाठी वारंवार डोळे चोळण्याची गरज देखील सामान्य मानली जाते. तरी या पद्धतीची समस्या लहान वयातच सोडवली गेली पाहिजे.
तज्ज्ञांचे म्हणणे गंभीर आहे. आरोग्य तज्ञांच्या मते, काही विशिष्ट परिस्थिती तसेच डोळ्यांशी संबंधित अनेक आजारांमुळे अशा समस्या उद्भवू शकतात, ज्यासाठी वेळेवर निदान आणि उपचार आवश्यक आहेत. पुढील स्लाइड्सवर या समस्येबद्दल सविस्तर जाणून घ्या.
अचानक अंधुक दिसण्याची कारणे काय आहेत? :- नेत्रतज्ञ डॉ. विनीत सहगल सांगतात, अचानक अंधुक दृष्टी येण्याची अनेक कारणे असू शकतात. ही एक आणीबाणी मानली जाते ज्याचे निदान आणि शक्य तितक्या लवकर उपचार करणे आवश्यक आहे जेणेकरून डोळ्यांना कायमचे नुकसान आणि दृष्टी कमी होऊ नये.
सर्वसाधारणपणे, डोळयातील पडदा, डोळ्यांचा ताण, रक्तातील साखरेची उच्च पातळी, नेत्रवाहिन्यांमधील अडथळे या कारणांमुळे लोकांना या प्रकारची समस्या उद्भवू शकते. वेळेत कारणे ओळखणे फार महत्वाचे आहे.
अशी लक्षणे दिसताच काळजी घ्या :- आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते अंधुक दिसण्याची समस्या एका किंवा दोन्ही डोळ्यांना होऊ शकते. लोकांनी याशी संबंधित काही लक्षणांबद्दल खूप सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे, जरी हे आवश्यक नाही की सर्व लोक ही लक्षणे दर्शवतील.
फोटोफोबिया किंवा प्रकाशाची संवेदनशीलता
डोळा दुखणे किंवा सतत डोकेदुखी
डोळ्यातील कोरडेपणा आणि वेदना
पाणीदार डोळे
डोळ्याच्या दुखापतीची लक्षणे
बाहुली पांढरी होणे
अस्पष्ट दृष्टीसाठी उपचार काय आहे? :- डॉ विनीत स्पष्ट करतात, अंधुक दृष्टीचा उपचार पूर्णपणे त्याच्या कारणावर अवलंबून असतो. नमूद केल्याप्रमाणे, मधुमेह आणि रक्तदाब यांसारख्या अंतर्निहित परिस्थितींमुळे देखील ही समस्या उद्भवू शकते, म्हणून प्रथम त्यावर लक्ष देणे आवश्यक आहे.
कधीकधी, डोळयातील पडदा वेगळे होणे आणि डोळ्याच्या आत रक्तस्त्राव झाल्यास, शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते. हायपरोपिया आणि मायोपिया सारख्या कारणांसाठी, रुग्णांना चष्मा किंवा कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरण्याचा सल्ला दिला जातो.
ते कसे रोखायचे? :- डॉ. विनीत सांगतात, डोळ्यांची पुरेशी काळजी घेणे नेहमीच आवश्यक असते. तुम्ही तुमच्या डोळ्यांवर जास्त दबाव टाकत नाही याची खात्री करा आणि जास्त घासू नका. पुरेशी झोप घेणे खूप महत्वाचे आहे. नेत्ररोग तज्ञाचा सल्ला घेतल्याशिवाय डोळ्याचे कोणतेही आय ड्रॉप वापरू नका. याशिवाय या गोष्टी लक्षात ठेवल्यास अंधुक दिसण्याची समस्या टाळता येते.
उन्हात बाहेर जाताना डोळ्यांना संरक्षण देणारे गॉगल घाला :- डोळ्यांसाठी आरोग्यदायी पोषक तत्वांनी युक्त आहार घ्या. पालेभाज्या आणि पालक सारख्या हिरव्या भाज्यांचे सेवन करणे सर्वात फायदेशीर मानले जाते. ओमेगा-३ फॅटी अॅसिड असलेले पदार्थ खाणे फायदेशीर ठरू शकते.
धूम्रपान करू नका :- नियमित डोळ्यांची तपासणी करा, विशेषत: तुमच्या कुटुंबातील एखाद्याला डोळ्यांचा आजार असल्यास. संसर्गाचा धोका कमी करण्यासाठी कॉन्टॅक्ट लेन्स घालण्यापूर्वी किंवा काढण्यापूर्वी आपले हात धुवा.
- अहमदनगर जिल्ह्यातील ब्रेकिंग बातम्यांसाठी आम्हाला फॉलो करा
- फेसबुक । ट्विटर । टेलिग्राम । युट्युब। गुगल न्यूज । इंस्टग्राम