अहमदनगर Live24 टीम, 20 नोव्हेंबर 2021 :- हिवाळा ऋतू आला आहे आणि नवीन जन्मलेल्या बाळांची काळजी घेणे आणि त्यांना उबदार ठेवणे खूप कठीण आहे. कारण नवजात बाळाला सर्दी सहज होऊ शकते. या हिवाळ्यात तुम्ही नवजात बालकांची काळजी कशी घ्याल हे जाणून घ्या. असे अनेक घरगुती उपाय आहेत, ज्याद्वारे तुम्ही तुमच्या लहान मुलाला या थंडीपासून वाचवू शकता.(Baby Care Tips)
जाणून घ्या अशा काही मार्गांबद्दल ज्याद्वारे तुम्ही मुलांना उबदार आणि सुरक्षित ठेवू शकता. त्यामुळे या हिवाळ्यात तुम्ही तुमच्या नवजात बाळाची चांगली आणि कोणताही खर्च न करता काळजी घेऊ शकता. या सर्व गोष्टी लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे.
घर उबदार ठेवण्याचा प्रयत्न करा
बाळाजवळ लाकूड किंवा इतर कोणतीही वस्तू जाळू नका. त्याचा धूर बाळाला आजारी बनवू शकतो.
रात्रीच्या वेळी बाळाला खूप ब्लँकेट किंवा रजाई घालू नका, खोलीचे तापमान वाढवण्याचा प्रयत्न करा आणि हलकी ब्लँकेट घाला.
मुलांमध्ये अनुनासिक रक्तसंचय सामान्य आहे. डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच Nasal Nozzle Drops घ्या.
मुलाचे पोट दुखत असेल किंवा पोट साफ होत नसेल तर भाजीपाला दिल्याने फायदा होतो.
मसाजसाठी गरम तेल वापरा :- मसाज केल्याने मुलांचे स्नायू मजबूत राहतात, त्यासोबतच मुलांचे शरीरही उबदार राहते. त्यामुळे बाळाला मसाज करण्यासाठी हलके गरम तेल वापरा. लक्षात ठेवा बाळाला जास्त गरम तेल लावू नका, तुमच्यानुसार तेल तपासा, त्यानंतर बाळाला मसाज करा.
हिवाळ्यात, लहान मुलांना चुकूनही थंड पदार्थ खाऊ देऊ नका. जर तुमच्या बाळाचे वय 7 महिन्यांपेक्षा जास्त असेल आणि तो अन्न खात असेल तर त्याला थंड पदार्थ खायला देऊ नका आणि त्याला शिळे अन्न किंवा थंड अन्न देऊ नका.
घराच्या तापमानावर लक्ष ठेवा :- बऱ्याचदा मुलांना थंडीत संरक्षण करण्यासाठी हीटर आणि ब्लोअरसह उबदार खोल्यांमध्ये ठेवले जाते. पण ही सवय अनेकदा लहान मुलांच्या आजाराचे कारण बनते.
बाळाचा पलंग उबदार ठेवा :- मुलाचा पलंग उबदार ठेवा. झोपण्यापूर्वी गरम पाण्याची बाटली ठेवून पलंग गरम करा. आणि झोपण्यापूर्वी बाटली काढा.
दररोज दूध प्या :- जर तुमच्या मुलाचे वय 1 वर्षापेक्षा जास्त असेल तर तुम्ही डॉक्टरांच्या सल्ल्याने दूध पिऊ शकता, हिवाळ्यात उरलेल्यांना पौष्टिक आहार देऊ शकता.
फळ पण खा :- मुलांना हंगामी भाज्या द्या. आपण त्यांना सर्व फळे देखील खायला देऊ शकता. फळांना हलके मीठ खायला दिल्यास सर्दी होण्याचा धोका टाळता येत नाही. बदाम, काजू, मनुका रोज मुलाला देऊ शकता. यासोबतच दुधात केशर मिसळून मुलांना देणे हिवाळ्यात फायदेशीर ठरते.
बाळाला दररोज अंडी खायला द्या. अंडी तुमच्या बाळाच्या शरीराला उबदार ठेवतात. हिवाळ्यात मुलांसाठी च्यवनप्राश खूप फायदेशीर आहे, त्यामुळे हिवाळ्यात रोज एक चमचा च्यवनप्राश मुलांना द्या.
- अहमदनगर जिल्ह्यातील ब्रेकिंग बातम्यांसाठी आम्हाला फॉलो करा
- फेसबुक । ट्विटर । टेलिग्राम । युट्युब। गुगल न्यूज । इंस्टग्राम