वादळी पावसानंतर पुन्हा चढला पारा ! दिवसभर उष्णता रात्री पावसाने शरीरावर परिणाम , ‘असे’ सांभाळा आरोग्य
Health Tips: जास्त प्रमाणात पाणी पिणे देखील असते आरोग्याला अपायकारक! वैद्यकीय तज्ञांनी दिला इशारा, वाचा कोणी सरासरी किती प्यावे पाणी?
चांगल्या आरोग्यासाठी चालण्याचा व्यायाम आहे उत्तम! पण कोणत्या वयात दररोज किती पावले चालावे? वाचा विशेष माहिती
Health Tips: उन्हाळ्यामध्ये तुम्ही देखील फ्रीजमधील बर्फाचे थंडगार पाणी पिता का? तर सावधान नाहीतर तुम्हाला….
Health Tips: जर तुम्हाला देखील असतील ‘या’ चुकीच्या सवयी तर हार्ट अटॅकला द्याल निमंत्रण! वेळीच करा बदल
वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करत आहात तर झोपेकडे द्या लक्ष! झोप आणि वजनाचा आहे मोठा संबंध, वाचा महत्वाची माहिती
Weight Loss Tips: सकाळी उठल्यावर पोटभर जेवा आणि 30-30-30 चा सुपरहिट फार्मूला वापरा; वजन होईल कमी! वाचा तज्ञांचे मत
Health Benefit Of Papaya: सकाळी उठा आणि उपाशीपोटी पपई खा! ऍसिडिटी तर पडेल दूर पण वजन देखील राहील नियंत्रणात, वाचा माहिती